凤凰三山，在这里指凤凰山系中的凤鸟髻，天池山，万峰山。

凤鸟髻：已经走了十几次，在2020年和2022年也走了凤鸟三峰环线，2020年的凤鸟三峰线，有很多路段都是要开路走的，近两年走凤鸟三峰的轨迹很多，路在我这里算是非常成熟了。

万峰山：在2021年走了厚刀石峰（没登顶），以及2022年万峰山主峰-合石峰-侧峰超级环

天池山：未曾涉走，但对几种穿越线有所了解，也是本次行程中最难的。

对于凤凰三山，线路约21.21km，爬升约2500+，攻课那是做了一遍又一遍。

凤凰三山前奏
关于出行凤凰三山发圈出行，很快得到圈友响应，共有7人意向同行。原计划是12小时圈，后来和资深领队探讨天池山路况，越了解越觉得天池山的难走，而且还带有色彩传说，之后又和坦克探讨小天池周边的路况，说是相当难缠。坦克也是目前潮汕地区为数极少的野线探索者，很优秀、很实际也是很好交流，知道的会跟你说清楚，不知道的也会提供一些参考。在这里也说一下野线、驴线、越野线区别的个人大方向见解：1.越野线，属成熟线，大多适合跑动。2.驴线，成熟线路常有人走动或是极少路段少人走动。3.野线，部分没路需开路，及部分路多年没经人走动，以及多处未知路况。

在凤凰三山中的天池山段，就属于野线，关于天池山穿越至蝙蝠岩，目前能找到两条轨迹，一条是2016年的从官头輋穿越凤鸟三峰加天池山耗时13个多小时。一条是2020年从官头輋走鸟梨枞只穿越天池山耗时也是13个多小时，这一条有认识的驴友走过，但具体路况并不能了解到，时隔多年，即使问到也起不到太大作用。

上图是在微信群变更了线路以及再次确认出行人数。
由于天池山难度太大和不确定，这样基本上就放弃了万峰山，并告知报名群友线路的难度，最终确认报名后，有的队友有他事退出，有的队友因难度增加退出。最终只有小胖同行。

关于小胖，一个全能型新晋100公里6000+爬升迷路1个小时，遇恶劣天气还以19小时完赛，不得了的队友，戏称他为灵活的小胖。

虽然只跟小胖走过一次，但深知他的溜山能力非常好，跳石走石技巧非很好，力量更是突出，可以说是我认识中最厉害的户外人物之一。所以对二人组能力重新评估，又重新规划了三山的卡点，大大去缩短卡点时间。（走完三山之后，和小胖的交流也较多，个人的户外能力远比我想象的厉害的多，一个非常全面全能灵活有速度的力量型大个子）

我已把天池山的难度最大化，但实际走下来，比想象中还难，大多卡点时间与计划基本一致，总耗时比计划只多了3分钟，可以说是100%精准的估时。

在过往的向山行中，这条线路能在目前综合上排行第一，不只是线路本身难度强度，最大难度在其未知数，规划串联以及各个卡点下撤点，时间和风险上难以把控。还有那风云不定的天气，以及有可能山上出现恐怖的恶劣冷。

请跟随我们的脚步，感受凤凰三山的虐行。

距离起点2.57km 当前海拔1235m

由于队友小胖来自福建，和他约好周六晚提前到达凤凰镇，住凤凰山下民宿，距离起点约20分钟车程。

按时4.30起床，简单早餐，两个人手脚还是相当麻利，到达起点马上开干，5.10分提早出发（计划是5.30分开工）

当走完前面两个急升的茶园路后来到机耕路上，天也蒙蒙亮了，小胖说跑动起来，这刚开始啊，不能给拉爆，所以我拒绝跑起来，选择快走。

距离起点3.02km 当前海拔1316m

爬升垂直段的时候，半山云海本想到山顶再拍云海，结果风云四起，手指冻得冰疼。

距离起点3.33km 当前海拔1357m

到了垂直段，小胖的攀爬速度更快，1小时15分登顶凤鸟髻，这样的轻装速度已经是很快了。

登山峰顶，裤子，袖子全湿透，风大、雾大，极冷，冻的一直发抖，打卡后迅速闪人。

距离起点3.75km 当前海拔1464m

往二髻的路，就没有那么舒服了，下V石林的攀爬异常湿滑，也是仅有的连在一起的两处需要绳索辅助下降，不然湿滑危险性大。近峰顶的路比较复杂，都是隐形路，虽然走过两次，但还是走错了。

距离起点3.78km 当前海拔1472m

距离起点3.85km 当前海拔1465m

距离起点3.85km 当前海拔1438m

距离起点3.85km 当前海拔1466m

凤鸟二峰，距离起点3.86km 当前海拔1476m
二髻看着太阳出来，大风一直吹，我是很期待雾吹散后能看看风景，所以和小胖商量找个避风点，喝一泡茶等风景，结果任风吹也吹不散的雾。。。虽然换上了牛仔裤和穿上羽绒服以及薄款冲锋衣还一直发抖，这也是我有史以来被冻得最厉害的一次，体感是湿、冰、冷。很奇葩的一次爬山，穿速干裤还带牛仔裤和保暖裤。。。( 我有另一个别称叫凤鸟小可，走过很多次凤鸟髻，也曾在高温天气凌晨和夜里穿着厚冲锋衣感受到凤鸟的冷，也感受过多次凤凰山系的湿冷比其它千米山更冷）

距离起点3.99km 当前海拔1426m

不知名的花，二髻三髻满山开

距离起点4.30km 当前海拔1381m

这里应该是三髻顶附近，实际到这儿，换上的牛仔裤已经全湿透了，但一直没有停下来，且风也没有峰顶大，所以也不会感觉很冷。

距离起点4.30km 当前海拔1381m

凤鸟三峰，距离起点4.43km 当前海拔1345m

二峰到三峰的路况还是相当好的，但有些需要开路头，湿滑急不来

距离起点5.06km 当前海拔1179m

偶尔路也小野，但大多路痕是比较明显的，毕竟凤鸟三峰环线现在走的人比较多，路也成熟。还有一段滑滑草比较好玩。

（顺便说一下凤鸟三峰环线，很多不了解的人就走了凤鸟大二峰的环线，风险难度都比较大，不建议初涉凤鸟环线就绕过三峰，找找近期轨迹的时候，你会发现走二峰环线的人比三峰环线的多）

距离起点5.06km 当前海拔1179m

山下偶尔能见清明

距离起点5.27km 当前海拔1101m

对面天池坡，距离起点5.35km 当前海拔1083m

原生的天池山，植被非常密

距离起点5.35km 当前海拔1083m

距离起点5.36km 当前海拔1083m

浓雾只是喜欢在我们身边缠绵，山下则一片光明

距离起点5.36km 当前海拔1083m

天凤V垭口，距离起点5.44km 当前海拔1050m

卡点：天凤V，这是本次三山中我标记的一个重要卡点，天凤V也即是天池山和凤鸟髻三峰的V底垭口。以提早13分钟到达，这13分钟哪里来的？就是登凤鸟快到极致快出来的，时间8.57分。

往天池山的路口并不难找

距离起点5.65km 当前海拔1100m
天池峰小部分路况，实际都被路草覆盖或是见不到路痕

距离起点5.97km 当前海拔1214m
今天的重头戏天池山，将详细体验天池山的路况。
天池山有几条线路，有四望坪穿越天凤V，有四望坪环线，也有三洲寮线，轨迹并不是很多，从小天池登顶的还看到好几条只走到一半就下撤，也听驴友说是这个路段很荒野。
天池峰：到峰顶这段，大多是有路的，就是被灌木山草掩盖，经常性拌脚割喉，有时会找不到路，只能瞎乱强穿，但必须参考轨迹总能找到隐形路，一直处于树林及高灌木枞中，没有太好的视觉，也见不到凤鸟三峰，峰顶依旧浓雾。

9.35分登顶天池峰，这一段耗时38分，比计划慢了8分钟，虽然山下阳光灿烂，但山上风大雾大且不宜停留。当我站上峰顶的一块小石头上，被风吹得站不稳，连照片都不敢拍就下了小石头。

距离起点6.03km 当前海拔1181m

距离起点6.10km 当前海拔1205m

快速下了峰顶之后，很快就接上往四望坪的叉口，由于是Y型叉口且往四望坪的路更成熟，一不注意就走错了。

距离起点6.29km 当前海拔1171m

距离起点6.45km 当前海拔1184m

此时已经走出雾层，能见到往天池的方向，要经过好几个小峰VW状。。。

距离起点6.45km 当前海拔1184m

云雾飘渺

距离起点6.45km 当前海拔1147m

距离起点6.45km 当前海拔1147m

距离起点6.45km 当前海拔1147m

距离起点6.49km 当前海拔1133m

大多路迹还是很明显的，但很多下坡段都看不见落脚点，速度并不能很快。

距离起点6.49km 当前海拔1133m

距离起点6.55km 当前海拔1142m

有的只有细看才能看出路痕，由于不在雾中，大方向还是很能够辩认

距离起点6.55km 当前海拔1142m

远处的万峰山

距离起点6.63km 当前海拔1148m

感觉三四个V之后就能到达小天池

距离起点6.63km 当前海拔1092m

距离起点6.63km 当前海拔1092m

回望走来，峰顶还在雾中

距离起点6.76km 当前海拔1090m

距离起点6.76km 当前海拔1090m

距离起点6.76km 当前海拔1090m

从小峰绕着石头边下来，偶尔要找一下路

距离起点7.15km 当前海拔987m

距离起点7.48km 当前海拔963m

季节性水源，并不是很干净。这是峰顶到小天池最后的一个小深V底附近的水源。

在此之前，有一个叉口是往四望坪的，比较折腾，有三四处混乱。

距离起点7.66km 当前海拔987m

看到火山石，小天池就到了。回望峰顶

距离起点7.67km 当前海拔987m

距离起点7.67km 当前海拔987m

距离起点7.67km 当前海拔987m
小天池：比想象中好，当能看见小天池时，也就知道一路的方向怎么走，要经过几个峰和V才能到达。总的对我来说，峰顶到小天池路况还是较好的，时间是10.43分，从在池峰顶到天池，里程1.65km耗时65分钟，比预计耗时多了5分钟，一般路上计划的时间是包含了休息时间的，来到小天池到离开实际上比计划已经慢了近20分钟，小天池还是要休息足够和补充能量。

这一段路对我来说还是很舒适的，很荒野但有路迹，又是下坡路，有较好的视觉和方向感，并不觉得折腾。来之前一直在找相关路况的图片，能找到仅有的几张图片都看不出路况（我今天也没有拍这段的路况，走路的时候大多需要专注，只能参考个别轨迹的速度去结合个人的速度预计耗时。由于两步路轨迹的原因，起伏不大的W状坡是看不出来的，在一定程度上也会增加预算的耗时。

距离起点7.68km 当前海拔962m
牛仔裤从湿到干，为什么要穿牛仔裤，懂的人能懂，接下来才是牛仔裤发挥作用的时候。（百扎不易穿，今天走后是腿白肤美）

距离起点7.69km 当前海拔986m

11点再出发，因为后面接下来的这一段才是大块头，不希望我们的午餐时间拖延太多。

距离起点7.88km 当前海拔995m

距离起点8.00km 当前海拔986m

一切入下山就是密林灌木腾刺不见有人走过的痕迹，轨迹间距时间久，像这样的路况，即使有人走过，隔两个季节，路迹会被完全消灭。可以用举步维艰，寸步难行来形容也不为过。

距离起点8.00km 当前海拔986m

距离起点8.00km 当前海拔986m

距离起点8.01km 当前海拔988m

看似山脊线，但大多是不见天日在灌木林里的钻，需要不断的找到探头的地方修正方向，偶尔遇见竹林会使心情更愉悦，但竹林很多也是密不透风，滕刺缠绕。加载的轨迹只能作为大方向的参考，更多的是需要临场路况应变。

距离起点8.21km 当前海拔988m

距离起点8.21km 当前海拔988m

距离起点8.21km 当前海拔988m

距离起点8.21km 当前海拔901m

距离起点8.23km 当前海拔992m

像这样的矮竹林也是没及胸口，但相对会省力容易些

距离起点8.23km 当前海拔992m

距离起点8.30km 当前海拔967m

有时候真是无从下脚

距离起点8.30km 当前海拔967m

越走感觉“路”越容易，不用一直在灌木林钻，只需在一些小V底钻树林。上图你看是草矮矮的，其实踩下去都是及腰

距离起点8.30km 当前海拔967m

距离起点8.33km 当前海拔959m

看着上图前面两个小峰，中间能看见两个明显的小V，大概就要在第二个峰顶左切了。

上面这张图价值比较高，能很清楚的看到山的走势以及方向明朗。左前方茂密的树林就是接下来走的垭口溪谷路。

距离起点8.79km 当前海拔808m

小垭口，从7.7km到8.8km走了1.1km耗时1小时35分，比预计难太多了，见过开路难的没见过这么难的。

来到第二个小V底，发现小垭口草及灌木极少，左望能见几十米开外的路况。实在是路太难了，跟小胖说了我的想法，从垭口处先探一探路，并说明可能会出现什么样的路况，小胖也支持，大不了我们下午就不走万峰山。

走山的时候，经常是别人看的是风景，我经常会看山的地势，这个垭口下去如果能走通，那就是直接切至三叠泉下来的溪谷，因为这段溪谷我也没走过，有可能会出现悬崖峭壁，但带有十几米的绳子，心里也是比较有底，无数次的穿越无路，也给了自己很大的信心，担心的反而是队友的信任。

距离起点8.87km 当前海拔775m

距离起点9.01km 当前海拔719m

很好走的一段陡降之后是绝路处，左切进入一条溪谷路，小心下降小水流岩石

距离起点9.04km 当前海拔714m

回望下降的这段溪谷路

距离起点9.16km 当前海拔680m

进入树林溪谷路段，感觉有人迹到过，虽然速度快不了，但好走，无需折腾。

距离起点9.37km 当前海拔631m

见到水泥筑起来的小水坑，令人兴奋，此处应该是当地山民经常有走动的点，感觉前面应该有山路。

距离起点9.37km 当前海拔631m

距离起点9.38km 当前海拔635m

随即飞机跑道就出现在面前

万峰林场？？距离起点9.64km 当前海拔559m

兴奋的和队友跑动起来，一口起来到林场，一眼见到溪谷，寻找合适的午餐点，时间是13.04分

就在8.8km处小垭口，从垭口到三叠泉出来的溪谷午餐点，里程0.9km只需耗时28分钟。也就是从天池到蝙福岩只有2km路耗时2小时05分比计划快了10分钟。总耗时只比计划只慢了10分钟，时间也是达到了理想。这样后面万峰山的行程还是可以继续开启的。

往前三叠泉，距离起点9.69km 当前海拔558m

距离起点9.69km 当前海拔558m

溪谷午攴点，距离起点9.74km 当前海拔584m
午餐点附近是万峰山林场，溪谷的上游是三叠泉，为了这个午餐点真是费尽心思，弄不好有可能下午三四点才到，还好一切都按计划。午餐时间主要是队友在忙碌着，我则尽量让自己放松些。

距离起点9.96km 当前海拔553m

午餐后14:15分继续出发。

距离起点10.77km 当前海拔568m

距离起点11.08km 当前海拔567m

一开始就是水泥坡，太阳又晒，平路和下坡小跑，约2km的水泥路后到达溜脚的古道

距离起点12.14km 当前海拔652m

距离起点12.24km 当前海拔681m

距离起点12.37km 当前海拔709m

古道多为树林缓坡爬升较为舒适，能跑动的就跑动，能快走的就快走，把速度拉满

距离起点12.82km 当前海拔758m

混乱叉口附近，距离起点13.07km 当前海拔795m

当到达上次走错路的叉口时，还特别注意路口，却还是走错了，不得不先穿插一段再去切至轨迹的路上，这种方法也是今天常用的，路口隐蔽这方法比较好用。

距离起点13.61km 当前海拔832m

距离起点14.21km 当前海拔770m

距离起点14.39km 当前海拔771m

距离起点14.47km 当前海拔778m

三叉口贼难找，距离起点14.83km 当前海拔760m

卡点三叉口：时间15.20，这段距离4.85km，耗时70分钟比计划快了5分钟，一路上跟队友说，我们把时间卡得太死了，现在要争取5分钟的时间很不容易，遇上好路况经常要小跑或快走起来。

午餐点至此处的路是与2022年走万峰山超级圈重叠的，路况心知肚明。

距离起点14.95km 当前海拔823m

往合石峰路况，距离起点15.38km 当前海拔953m

路迹很明显路况极差，而且一直处理爬升急升状态，草密都是要双扒开稍用力拉才能上行，耗体能特别厉害，时不时要停下来喘一下气。

距离起点15.44km 当前海拔973m

距离起点15.44km 当前海拔975m

距离起点15.95km 当前海拔1114m

感觉走了很久很久才到第一个峰上，路况才开始好转

距离起点15.95km 当前海拔1114m

往合石峰路况，距离起点15.95km 当前海拔1094m

山脊之后，还是有不少路段不好走，近两年都不见轨迹。

距离起点16.34km 当前海拔1202m

终于看见合石在对面山峰上了，但实际还要绕不少路，而且需要找路2次。前面的V底是2022年超级圈的叉口，此叉口极端混乱。

距离起点16.34km 当前海拔1200m

距离起点16.37km 当前海拔1206m

合石，距离起点16.85km 当前海拔1303m

从三叉口至合石，只有2km的路拔差达到530m，中间还一个深V两个小V，最后一个V爬上合石峰爬到崩溃，连强悍的小胖都觉得艰难。一直都戏称自己是爬坡小强，那小胖就是爬坡小强的2.0版，爬坡小强嘛就不能停坚持到合石再休息。累得合石也不想上去了。
时间卡点：17:00到达合石，2km路耗时1小时40分钟，比计划慢了10分钟，慢的原因一是做计划时没有考虑中间还有3个V，一是没想到路会这么不好走。不过这个时间在可控范围内，感觉队友对我的卡点时间更关心，时不时会问我有没有按计划时间。
与小胖相识于去年乌山越野50，那一次是他紧跟我时间最长的，聊的也多，这是第二次同行，也是因为他才促成凤凰三山又再次启动。

距离起点16.90km 当前海拔1308m

距离起点16.90km 当前海拔1272m

距离起点16.95km 当前海拔1307m

拍一下往侧峰的视觉，为下次横切侧峰有图可查。侧峰有很多漂亮的石头，只是2022年超级圈遇上坏天气，什么也看不清。

距离起点16.95km 当前海拔1307m

看着前面厚刀石峰，感觉腿力不够使。

距离起点17.11km 当前海拔1262m

距离起点17.11km 当前海拔1262m

V底处，路况可以说相当好，下坡可以速度陡降

距离起点17.14km 当前海拔1262m

距离起点17.24km 当前海拔1281m

距离起点17.26km 当前海拔1288m

距离起点17.35km 当前海拔1314m

远观合石

距离起点17.35km 当前海拔1314m

右侧小峰

距离起点17.37km 当前海拔1320m

距离起点17.38km 当前海拔1322m

距离起点17.41km 当前海拔1320m

左侧的小峰很漂亮

距离起点17.43km 当前海拔1326m

距离起点17.43km 当前海拔1326m

距离起点17.43km 当前海拔1288m
登顶厚刀石峰，我们的行程已经是98%胜利在握。原先计划是合石至厚刀石耗时30分钟，休息打卡15分钟，由于前面休息了，这儿只做打卡。
来之前有驴友告诉我合石和厚刀石间的路草很高不好走，估计是他记错了，应该是合石往炉内村的路草高不好走。

距离起点17.44km 当前海拔1326m

距离起点17.46km 当前海拔1293m

厚刀石峰顶还是有不少漂亮的石景

距离起点17.46km 当前海拔1293m

距离起点17.47km 当前海拔1322m

远观凤鸟髻三峰，天池峰，天凤V

熟悉的画面来了，距离起点17.49km 当前海拔1309m
上图，是上次厚刀石的终点行，就只差20米就登顶，因队友体力不支最终放弃登顶。

距离起点17.51km 当前海拔1291m

距离起点17.51km 当前海拔1302m

熟悉的石林

距离起点17.54km 当前海拔1285m

距离起点17.56km 当前海拔1285m

距离起点17.56km 当前海拔1285m

距离起点17.56km 当前海拔1285m

石林之后开始跑动起来

距离起点17.61km 当前海拔1260m

距离起点17.61km 当前海拔1260m

时不是观察横切侧峰的路

距离起点17.61km 当前海拔1260m

距离起点17.83km 当前海拔1170m

厚刀石峰的水源点

距离起点18.79km 当前海拔957m

距离起点19.63km 当前海拔857m

万峰山群峰

厚刀石下山的路都是飞机路，一路飞奔至茶园，近茶园的山路比以前好走多了，以前路面都是很多小树头，令人崩溃的那种，历时13小时18分，与预计的耗时可以说是精准得分毫不差。

总结这一次凤凰三山环线，并不是心血来潮，凤鸟三峰和万峰山大多路段熟悉，多次精准计划野线耗时，做了大量的攻略，确认其可行性以及中间多个下撤点，按往常12小时线惯例，在下撤卡点只要超时1小时就考虑下撤。
这是一条非常不容易的线路，即使能力很强具有很强越野撸野能力者耗时都要在15+小时，可以说凤凰三山是我目前为止走过综合难度和强度最大的一次，相关联的万峰山超级圈霸版三年可以光荣退居第二了。

对这三山中天池山段有兴趣的朋友，希望看到我所述的路况和心得能起到帮助。
最后，感谢所有提供线路有关信息的朋友们，当然也特别感谢小胖一起干完！

修整完成于20250704