河源连平黄牛石

号称“粤北第一峰”

也是广东三大险峰之一

位于赣粤边界，为九连山脉主峰

『河源连平黄牛石穿越』

全程14公里，累计爬升1200米，最高海拔1430米

据说该主峰有一巨石

头枕在江西

身躯在广东

因形似黄牛而得名

北属江西龙南县九连山自然保护区

南属广东省连平县黄牛石旅游风景区

远近山梁有许多凸兀的岩石，因形象得名

如酒壶耳（象鼻山）、粘斗角、飞来石、猪嬷石、乌龟石等

黄牛石顶的山势很大气

似乎是武功山和船底顶的综合体

登高望远

一起来领略高山的巍峨

第一天 深圳-黄牛石

13:00 深大北门对面天桥底（往宝安方向）集合

13:10 准备出发

13:20 莲花北A1出口集合

13:30 准备出发

13:50 六约地铁C1出口集合

14:00 准备出发，过时不候。车上行程介绍，自我介绍，欢乐出行

18:00 到达旅馆，AA农家乐，和领队一起笑畅人生

22:00 养好精神、体力，迎接明天的战斗

第二天 黄牛石-深圳

06:00 起床收拾个人物品，洗漱早餐准备出发

07:00 集合准备出发，登山口领队带领大家热身运动、说明注意事项等

08:00 开始爬升，原始路线未经开发

10:00 爬坡上主峰，经过大草坡

12:00 林荫处休息调整，分享干粮午餐

12:30 开始冲顶黄牛石顶，拍大集合照

13:30 途径飞来石、象鼻石等，美美大片走起来

16:30 到达终点准备返回深圳

21:30 回到市区

用餐：D1晚餐农家乐AA，D2早/午/晚自理

交通：包车来回（少于18人，则可能安排小巴，请周知）

以上行程仅供参考，户外路线行程时间安排均有可能存在误差

活动费用：308元（周三18:00前报名288元），若活动不成行，全额退款，原路退回

费用包含：

1）往返包车费用

2）保险费

3）可能的药品损耗

4）活动组织策划费

5）领队服务费

6）司机领队住宿费

费用不包含：

1）D1天农家乐AA（约40-50元）

2）住宿费（约60元）

3）其他个人消费

适宜人群：

本活动不接受孕妇参与；

本活动谢绝心脏病、高血压、癫痫病等人士参加；

本活动可报名的年龄范围为15-53岁。

【行程建议】

难度级别：★★★

装备建议：双肩背包、登山鞋（或防滑耐磨运动鞋）、帽子、头巾、速干透气长衣裤、外套、登山杖、护膝、一次性雨衣、太阳镜、相机、充电宝等

干粮建议：第二天午/晚餐干粮，可带牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、榨菜、咸话梅等自己喜欢的零食在路上吃

水果建议：桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等

饮水建议：2L饮用水+ 0.5L运动饮料（如脉动、宝矿力等）

线路补给：客栈有补给

以上建议仅供参考，非必需所有都带，大家看自身情况、天气情况而定

注：活动出发前一天领队会添加队员微信和拉群，并以群公告方式通知集合时间及地点，请保证预留电话可以添加微信并保持电话畅通。