七尖，一个很另类的名字，是户外界的一种说法，是指从西天目山-仙人顶到东天目山-大仙顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰。

在华东户外圈中，“七尖穿越”的大名可谓尽人皆知。七尖的故事在华东这一片流传了很多年，东西天目七尖连穿是浙江十大徒步线路之一。

整体路程40多公里，累计上升4000多米，号称“华东第二虐”（第一虐为”千八穿越“）。因为强度、难度，穿越七尖对于很初级驴行者仍是个梦想。就像江湖中的武林论剑，大家都想试试自己的武功到底能不能笑傲江湖。这个江湖传说，吸引了广大户外爱好者。

春秋季节徒步，是舒心，冬季徒步，则是刺激，激发身体里每一个冬眠的细胞，享受突破自我的过程。相信这一路上不仅有好的心情更有好的风景！

活动概况

【活动日期】

第八期：1月3日-5日

第九期：2月21日-23日

【集合时间】18:00

【集合地点】 汉中门地铁站2号口

【活动性质】登山、徒步、穿越

【活动强度】★ ★ ★ ★ 

【交通】包车

【风险说明】可能遇到的风险： 跌倒、落石、滑坠、晒伤、冻伤、虫蛇、迷路、交通意外等

线路简介

1、西天目山仙人顶海拔1506m

2、龙王山 海拔1587m

3、药王峰海拔1551m

4、千亩田峰海拔1554m

5、桐杭岗（又叫千峥岩）海拔1503m

6、仰天坪海拔1248m，70度陡坡

7、东天目山大仙顶海拔1479m

行程安排

D1：南京——临安西天目

18:00 集合、签到完毕，准时出发，一路欢歌前往西天目山脚下农家，于23点左右入住。

D2：宝剑石——仙人顶——龙王山——药王峰——千亩峰——（平溪——东关）

全程约20公里，累计上升：1895米，累计下降：1900米，最低海拔：392米，最高海拔：1581米。

6:00 早餐后前往登山口

8:00 左右至第一尖西天目仙人顶。天下奇观拍照合影后沿仙人顶下防火线向西北进发。

11:00 左右至龙王山防火线，午餐，轻装冲顶第二尖。冲顶往返的时间在半小时左右，山友们可以将行李留在龙王山山脊防火带上，轻装冲顶再折返至路口，也可以不冲顶直接继续穿越。

12:00 龙王山岔口上包沿防火线下山、上山，翻过牛屎坡前往第三尖药王峰顶。药王峰作为第三尖，又名节理峰，山路中岩石众多，从药王峰下来去往千亩峰途中还将经过近乎垂直的岩石断崖。此段有新路线可以轻松绕行，可以不用冒险翻越节理峰。

14:00 一路沿着山脊上的防火带前行即可抵达千亩峰，千亩峰下山也有断崖、乱石坡。当然也可以沿左手边小路轻松横切向千亩田。

15:00 抵达东关护林站，绕行桐杭岗，下山至平溪（此段为国家保护区，必须绕行），继续沿盘山路或野道往上至安吉毛草山，后走盘山公路下山，或沿山里小道横切至东关，目标天黑之前下山！

D3：东关——大洋山——仙人台——大仙顶——独山头

全程约15公里，累计上升：1053米，累计下降：1409米，最低海拔：276米，最高海拔：1485米。

6:00  早餐后从东关出发，小道上山，抵达大洋山。

8:00  抵达仙人台，稍作休整后沿着小道下山，然后再上山，继续上上下下。

10:00 下到告岭叉口,接下来就即将挑战七尖的最后一尖——大仙顶。在这里可以登高望远，遥望西天目顶俯瞰昨日走过的路，在尼玛堆前欢呼朝拜，大功基本告成。

12:00 登顶第七尖东天目大仙顶后，从玛尼堆继续直行下山。
14:30 左右抵达独山头，来一顿农家菜腐败后（视队员意愿），上车回宁。

活动费用

活动费用 ：498元/人

含旅游意外险

费用包含：

1、交通：往返包车费（正规营运大/中巴，根据人数定车型）；

2、D1住宿、D2住宿（2人标间为主）

3、D2、D3早餐

费用不含：

1、所有正餐（两中午均需自备路餐，D2晚及活动结束后可AA聚餐，约40元）

2、其他个人消费

装备建议

 1.服装装备：背包、水壶（1-2升）、冲锋衣裤、登山鞋、抓绒/羽绒服、速干排汗内衣裤、登山杖（两根）、护膝、手套、户外袜、手电筒/头灯、遮阳帽、雨具、穿着适合户外；

 2.个人用品：个人洗漱用品、防晒用品、防蚊用品、纸巾、火柴/火机、个人药品、身份证等；

3.食品饮料：适量主食干粮、高能量食物若干（推荐巧克力，士力架、牛肉干、葡萄干等）、水果、饮用水，红牛、零食随意；

4、对讲机（手台）、GPS，高级驴友可以带上，和领队通联；

温馨提醒

1、注意七尖在每天行程路上基本无补水的（第一天四个补给点：1、仙人顶的小卖部；2、东关护林站；3、平溪村；4、D1晚东关村），第二天抵达终点才有补给，请自己带好水和电解质饮品，建议每人每天备1.5L以上水。

2、出发前领队通知时间及方式：活动出发前一日微信群通知

人员要求

请大家注意有强度和有难度是二回事，七尖属于有强度但难度不大的路线，对人员及体能有一定要求：

1、  需有三次以上且单日徒步在18KM以上的户外徒步经验

2、  有紫金山两上两下的体能且每次登顶50分钟以内

3、  有团队精神，路途过程中及时伸出你的手去协助队友

关于下撤： 

如遇体力问题走不动的，可以在第一天多个下撤点下撤，在千亩田可以下撤至西关或平溪。

第二天全程无下撤点，如第一天太累，可以第二天早上待在农家，下午返程前从农家包小车5KM即可上大巴。

强度大家可以自行按自己体能控制，不强迫一定要走完，走得动就走，走不动或者走太慢影响团队进度可以撤。但下撤必须自己走，领队无法陪同每一位要下撤的队员下山，出发前记好农家电话和地址，下撤至公路后自行联系农家安排车辆接送，下撤产生的一切费用自理。

强制下撤要求：D1线路强度较大，为保障全队天黑之前下山，拖后大部队1小时以上者，必须在下撤点下撤，请慎重报名。

注意事项  

1、高血压、心脏病及其他各类不适合参加户外活动的身心疾病患者请勿报名，因隐瞒病情发生意外后果自负

2、此路线为户外路线，请所有队员发扬团队精神，服从领队安排，严禁自由主义。 

3、此路线为户外路线，因为地域条件限制，可能会出如极端天气、交通塞车等不确定或不可抗拒因素，一旦出现此类情形，为保行程安全及活动顺利完成，在通知全体队员知悉的情况下，领队有权对日程安排及行进路线做出有利的调整。 

免责协议

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在“群活动”约伴，自由结合，组队前往；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系； 

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，并已经了解本帖《风险说明》的各项风险内容及懂得应该采取的自我保护措施；包括但不限于交通工具带来的危险，第三人带来的危险等等； 

三、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施； 

四、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。