7.19号周日海丰水底河溯溪，野炊，游泳，航拍

如何度过一个完美的夏天，去惠州的水上乐园水底河，游泳爱好者的天然泳池，旱鸭子的小学私塾。溯溪，火锅， 泡潭，水上滑梯，浮游，跳水，天然潭水养生澡，鹅卵石脚底按摩，应有尽有！

水底河位于海丰县赤石镇，河宽十余米，水清澈见底，卵石为底，部分潭深达6、7米。 是罕见的世 外桃源般的溪谷。

说是溯溪，更准确的应该是畅游，在炎炎夏日，剧烈的登山运动已经不合时宜，除了沙滩露营， 最好的活动恐怕就是溯溪了。

水底河在溪谷中河床算宽的了，两岸绿树成荫，河水清澈见底，水中的小鱼悠然的畅 游，在蓝天白云的映衬下，泛着蓝蓝的荧光，波光涟漪特别好看。

【活动主题】海丰水底河··溯溪··打水仗··学游泳··聚野炊

【活动线路】：水底河溪水潺潺溯溪运动，感受大量负氧离子

【活动强度】:男女老少都适宜参加，美女帅哥舞台更靓

【集合地点】

7.40高新园地铁站D出口

8.00白石龙地铁站A出口

8.30丹竹头地铁站A出口

【行程安排】

 8.40所有伙伴集合完毕出发，老规矩，车上自我介绍，互动游戏

11:00 到达水底河起点，开始沿碧绿的水底河行走，大概1公里左右到瀑布潭子，然后休息一会

11:30 开始野炊，大家一起相互帮忙整理食材

13:00 开始自由时间，泡水、打水仗、潜水、游泳。

15:00领队带领大家一起水上玩游戏，航拍小视频

16:00开始收拾，准备返程

16:20 集合上车，返回深圳。

【活动费用】110块/人

【费用包含】：

1.集合地到活动地大巴往返费用、

2.活动期间20万户外保险、

3.领队服务费

4.公共物资和药品等

【费用不含】

1.个人消费，火锅费用需自理（每人需A20块左右）

参加条件：

此活动适合10-50岁健康人士参加，需自备泳圈

▼ 装备推荐

1. 双肩登山包、溯溪鞋或者防滑鞋、备换衣服1套、速干衣、护膝手套、帽子、雨衣、雨伞、太阳镜

2. 建议带1-2L饮用水、零食、水果等

3. 手电、充电宝、充电线、防水袋、垃圾袋，相机、无人机、等拍照设备酌情携带

4. 其他个人物品或药品等酌情携带

▼注意事项

1. 报名前请详细了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与，确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

2. 出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

3. 出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4. 活动前请剪短指甲，避免活动过程中脚部不适，调整好状态，量力而行，携带合适的装备和足够的水粮。

5. 活动过程中请勿乱扔垃圾，请勿到悬崖等危险处拍照，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

6. 认准领队，整个活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

7. 活动中一旦发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

8. 行程中领队有权根据实际情况并基于安全考虑对活动事宜作出调整。

9. 户外活动有各种不确定因素，具有一定风险。此次活动为自发性质户外活动，请活动参与者按照领队安排线路，活动线路以外组织者不提供任何活动保障，人身财产安全责任自行承担，与组织者和队友无关。活动最终解释权归龙门户外所有。