产品经理推荐：

★ 2-9人VIP纯玩小包团，随走随停，自由度高，不浪费时间等人

★ 上门接送，三天串联四大精华景点，回头路少干货多，性价比高

★ 贴心司机是个暖男，帮忙拍照，保证无购物，无套路，被坑立赔

肺腑之言：

本行程旺季6月20—8月20日将不去塔尔寺，原因：旅游旺季期间塔尔寺人满为患，排队堵车太长，浪费宝贵时间，故我们很负责任的在旺季时取消塔尔寺景点，改为在祁连参观古朴的免费寺院—阿柔大寺，介意者慎报名。

第一天：西宁—拉脊山—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡盐湖—黑马河（宿）

08:00  为避免您早起集合，我们将前往您下榻的酒店接您，请保持手机畅通，司机将提前与您联系，请提前办理好退房手续，收拾好行李等候，之后我们将乘车出发。

10:00 乘车前往拉脊山，在拉脊山停留休息，看草原、牛羊成群，在春秋季节，可在拉脊山景区观看壮阔的雪山景象。

11:00 乘车前往青海湖，途中观赏日月山、倒淌河，聆听文成公主进藏的故事。

12:00 游览青海湖，青海湖，蒙语称“库库淖尔”，即“青色的海”之意，位于青海省东北部的青海湖盆地内，是中国的内陆湖泊。

青海湖可选择官方景区，门票100元，观光车20元（不推荐），从牧民家草原进入湖边费用：10-50元。

16:00 抵达素有“天空之境”的茶卡盐湖，不赶路不催促，慢“漫”的拍个够。茶卡盐湖被誉为中国的“乌尤尼”是我国食盐的主要产区之一，湖面都是晶莹剔透的的盐块像一面镜子，在阳光的照射下更是显得水天一色，现实与梦幻交错，仿佛是在天上，避开光线最强烈的中午，有利于拍美照。

20:00 晚上抵达黑马河入住，黑马河在青海湖边，当晚住宿紧张，条件有限，请合理期待。

第二天：日出-环湖西路-刚察-大冬树山垭口-冰沟林海-卓尔山-祁连（宿）

06:00 自愿起床观青海湖日出，欣赏她睡醒后迷人的样子，青海湖日出有一种穿透人心的温暖，让人满血复活，是不可错过的观日出圣地。

09:00 车行在美丽的环湖西路，青海湖环湖西路是青海湖风景最美的路段之一，左拥牛羊成群的夏季牧场，让人心醉，享受这迷人的公路旅行。

10:00  沿着祁连山大草原一路北上，途径大通河，蜿蜒的大通河躺卧在辽阔的草原上，有星星点点的帐篷和悠然吃草的牛羊，展现出一派和谐宁静的画面。

14:00  抵达全程海拔最高点—大冬树垭口，4120米海拔纪念碑，俯瞰壮观的祁连山脉，5-6月及9-10月印入眼帘的将是绵延的雪山。

15:00  冰沟林海由雪山、森林、灌木、草原组成，冰沟湍流激进，林海诡异奇特，没有人山人海的排队游客，这里暂未开发，相对原生态，是高原深处的天然氧吧，也许你会在这里醉心醉氧。

16:00  参观卓尔山风景区，左手是丹霞地貌、右手是美轮美奂的瑞士风光，雪山森林尽收眼底，宛若一副电脑桌面。卓尔山是集丹霞地貌，森林雪山，草原牧场，花海麦田于一体的自然风景区，已挂牌中国摄影家写生基地，观景台视野开阔，山对面是一山尽览四季的牛心山，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝 河像一条白色的哈达环绕在县城周边，处处美景，宛如仙境。

18:30 抵达东方小瑞士—祁连县，入住酒店。晚上在祁连县城自由活动，感受东方瑞士小镇风情。

【温馨提示】祁连县位于雪山脚下，森林草原环抱，城市干净整洁，瑞士风情街有异域风情，被誉为天境祁连，祁连夜市较热闹，生烤羊排，羊蹄，黄蘑菇，牦牛酸奶为当地特色美食。

第三天：祁连—阿柔大寺—岗什卡雪峰—门源花海—西宁

08：30 祁连出发，穿梭在祁连山风景区，周边草场繁盛、森林茂密，地貌奇特，蓝天白云触手可及，我们今天将从原始森林进入到草原腹地，再融入到花海中。

09:00 参观藏传佛教古寺—阿柔大寺，这里尚未开发为景点，没有塔尔寺的喧闹，所以氛围也比较安静，给人神圣自然的感觉。

10：00 进入祁连山大草原，它被古代匈奴民族称成为天山，自古流传“祁连山下好牧场”这里水草丰美，风景如画，曾让马可波罗醉心，是公认的中国最美的六大草原之一。

11:30  远观岗什卡雪峰，岗什卡雪峰海拔5254.5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙。

13：00  与普罗旺斯薰衣草齐名的门源油菜花是世界十大绝美花海之一，绵延百里的油菜花在蓝天白云、雪山草原的映衬下，美不胜收，那种壮观举世无双。

攻略：门源最佳观花期为7月5日-7月25日，花期内观景台游人众多，我们择一处游客相对较少花田小路徒步进入， 8月油菜花陆续凋谢，花期过了之后则安排在草原游玩。

14：30  乘车前往达坂山观景台，夏季站在观景台可将整个门源花海尽收眼底，春秋季节巍峨起伏的雪山将一览无余。

15：00 黑泉水库中穿梭，乘车返回西宁。

18：30 抵达西宁解散，送至您下榻的酒店或者火车站，结束行程。（根据当天的路况，返回西宁的时间为18:00-19:00不等,请根据当时路况及时调整返程票务）

美食攻略：在西宁的大街小巷，分布着许多餐馆。莫家街，水井街，还有大新美食街，这些都是西宁比较出名的美食街。莫家街是一条老牌美食街，其中有名的是“马忠食府”，街内有很多马忠家的小吃，味道都很不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。水井巷是一条老牌商业街，号称“小香港”，以小吃居多，有许多烤羊肉摊，挑人多进，味道不会差。酿皮、酸奶、甜醅、羊肠面也很不错的。大新美食街上则全是排档，很有西部风味，基本都是清真的，牛羊肉为主。手抓羊肉、羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓饭和一些面食味道都很好，吃肉是用刀割的，看起来相当豪迈。

费用包含

1. 车辆：全程车辆，4-9人/车，司机兼向导。拼车车型：5座：卡罗拉、起亚、花冠；7座：瑞风、尼桑NV200、别克GL8；9-11座：现代辉翼、阁瑞斯。 

2. 保险：30万/人旅游意外险。

费用不含

1. 门票：不含全程门票，自愿选择。

2. 餐食：不含全程早、中、晚餐。

3. 不含住宿

如需升级含住宿套餐，请线下补差价，具体如下：（每人每晚住宿价格）

6月10日及之前+8月21日及之后     单房差200元

6月11日-7月10日             单房差300元

7月11日-8月20日+国庆（1-6日）   单房差400

参考酒店：

黑马河：扎西牧场酒店，银龙宾馆，江西沟泰和宾馆，加州旅馆或同级

祁连：西部商务宾馆，诚和大酒店或同级

张掖：彩虹湾酒店、盛华文化酒店或同级

敦煌：莫高宾馆，大漠主题客栈或同级

大柴旦：西海宾馆、卓雅商务宾馆或同级

报名须知

本产品不做人群区分，儿童计为乘车人数。 
若接送区域超出行程介绍中指定区域，请联系工作人员协商补差价。

出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。

特殊限制

1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。
2. 因服务能力所限，无法接待81周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。
2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解

温馨提示

关于体力：全程轻装徒步，无需负重，行李物品都可放在车上，不想徒步可在车里或者旅馆休息。

装备提示：必备：保暖衣裤、小背包、手机、充电器、防晒霜、个人药品。（7月以前，9月以后请自备秋裤）。

建议：零食、快干衣裤、冲锋衣/裤、润唇膏、相机、便携水杯、雨伞。

温馨提示：■参加队员应充分了解本活动性质，这不是传统旅游团，无保姆式服务属于半自助游，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，活动期间应发扬户外运动自主自立的精神。大爷心态，凡事挑剔，无时间观念者请绕道。■地处大西北，旅游基础设施落后，沿途食宿条件有限，请合理期待。■队员不要擅自行动，服从领队安排，遵守交通规则，切勿并排在公路上追逐打闹，倡导团结自助有组织有纪律。■凡报名户外活动者均视为具有完全民事行为能力人，须知户外活动具有一定危险性，参加者须对自己的安全负责，活动统一购买保险，如有意外领队和俱乐部不承担赔偿责任，由保险公司负责理赔。■有高血压、冠心病、脑血管疾病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请勿报名，不得隐瞒参加；活动中如突发疾病或意外受伤，领队有权根据当时情况决定是否终止其活动。■根据天气和具体环境，领队有权在处置突发事件时对行程做出调整。如因不可抗力因素导致活动不能正常进行，责任不在俱乐部，出现不可抗力情况，领队会尽力协调，由此产生的额外费用，请队员分摊。■本线路是按照2名成人入住1间房核算的价格，如出现单男单女，俱乐部尽量安排该队员与其他同性别队员拼住三人间；如不愿拼房或未能拼房，请补缴单房差。■未成年人独自参加活动须有监护人授权，建议50周岁以上者提前咨询医生自身健康状况能否前往高原进行剧烈活动，60周岁以上老者参加骑行需提供健康证明。■青海高原夏季凉爽，紫外线强烈，气候干燥，夏季气温约为：6-28度，昼夜温差大，旅行途中带上外套及防嗮装备，注意及时增减衣物，早晚比较冷，可带上冲锋衣及抓绒衣。