▌ 装备要求

1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子等;

2.衣物：速干衣裤，冲锋衣物，雨衣、昼夜温差大，根据个人体质情况携带保暖衣物;

3.装备：背包30-40L、登山杖、进山头灯或手电等;

4.通讯：手台、手机，保持足够电池和储值;

5.食品：三顿路餐，根据本人体能状况，确定携带数量;

6.饮用水：一日饮水、建议GG带水3升，MM带水2升;

7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等;

8.其它：指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。