青林翠竹，雪花飞瀑

千年古榧，纸塘遗迹

嬉戏玩水，攀石踏浪

峰回内史曾游地

竹暗仙人旧隐村

清风徐来，酣畅淋漓，逍遥自在

雪花潭位于四明山腹地，由于泉水清澈至极，溅起的水花白如雪花，溪水如堆砌的“雪花”处处滚动，让人眼醉神迷，雪花潭由此得名。

让我们脚淌溪水，逆水而上，浅水处清澈见底，深水则像翡翠般透润，水流如琼浆玉液，从石缝间喷涌而出形成飞瀑，如白练当空拂岩而下，汇成无数大大小小的潭，清爽直透心间。我们一路嬉戏玩水，放松身心，拥抱自然。

清澈见底的溪水，绿意葱葱的树林，听溪水撞击石头的声音，呼吸清甜的空气。躲在这清凉的世外桃园，享受清凉一夏，是否也是你的心之向往？

集合出发

路线：A团：虹口足球场-宜山路地铁站-绍兴上虞雪花潭
          B团：世纪大道地铁站-东方体育中心-绍兴上虞雪花潭

时间：7：00-11：00
交通：旅行巴士，大约220公里，约3.5h
早餐：无，自行解决

到达绍兴上虞

路线：徒步雪花潭
时间：11：00-16：30
午餐：自备路餐+饮用水

玩法：玩水，建议带水枪

提示：需要徒步2km的马路，有一段路车开不进去，需要徒步走进去；带遮阳伞，这段比较晒

返回上海

路线：A团：上虞-宜山路地铁站-虹口足球场
          B团：上虞-东方体育中心-世纪大道地铁站
时间：16:30-20:00
交通：旅行巴士，大约220公里，约3.5h

晚餐：无，自行解决

费用包含：
交通：上海往返上虞用车
领队：每台车配2-3名领队。

赠送：
装备：免费赠送俱乐部头巾一条
保险：赠送10万保额个人旅行意外保险一份。

费用不含：
用餐：午餐自理，自备路餐
其他消费：以上“费用包含”中不涉及额外消费及其他个人消费

参加条件

1. 限12-60周岁
未成年人员参加户外活动需由监护人或家属陪同参加。
2. 身体健康，活动当日无伤病
3. 有以下疾病者禁止报名：
1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者
2）高血压和脑血管疾病患者
3）心肌炎和其它心脏病患者
4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者
5）血糖过高或过低的糖尿病患者
6）孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者
任何活动严禁带宠物上车！

所需装备

1、 登山鞋
2、参考装备：建议携带防晒霜、遮阳帽、水杯、折叠伞或一次性雨衣。旅行途中有时昼夜温差较大，请根据自身情况准备保暖衣物，预防感冒。
3、水是生命的源泉，请带备2升以上水、适量矿物质水（电解质水）或盐水！
4、吃的可以带，野餐罐头，面包，鸡翅，牛肉干，榨菜，巧克力，士力架，奶糖，八宝粥，压缩饼干，葡萄干，苹果，梨子，圣女果，香蕉及其它水果.....等等；坚果（果仁、花生、青豆等）不仅能迅速补充体力，还能填饱肚子；

报名必看！
01、本活动满20人成行
02、俱乐部的户外活动，执行严格的安全保障制度，队员要听从领队安排，避免户外风险。
03、出发当天请准时至指定地点上车，工作人员将与您确认身份信息。请勿迟到，过时不候。
04、领队联系方式将在出行前一天17：00前以短信形式通知，敬请留意；如您在出行前一天17：00尚未收到短信，请速来电咨询。
05、建议携带防晒霜、遮阳帽、水杯、折叠伞或一次性雨衣。旅行途中有时昼夜温差较大，请根据自身情况准备保暖衣物，预防感冒。
06、尽量穿比较舒适的徒步鞋或登山鞋，不要穿皮鞋或高跟鞋。
07、可以根据个人情况自带感冒药、防暑药、晕车药、驱蚊药剂等常用药品。
08、若行车或游览时间较长，建议自备适量的零食和饮料，补充体力。
09、16周岁以下及60周岁以上人员参加户外活动需由监护人或家属陪同参加。
10、户外活动中，保持合适的行进速度和节奏，避免和队伍拉开过大距离，相互协助，发扬团队精神。
11、环保出游，严禁乱扔垃圾。
12、本活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消，俱乐部会通知每一位参与队员。