浪茄湾简介

    浪茄湾，简称浪茄，是香港一个海湾，位于新界西贡东郊野公园，邻近万宜水库东坝，是麦理浩径第二段上的著名露营地点。浪茄湾营地就是香港渔农自然护理署的指定露营地点之一。
浪茄湾被孤独山、标尖角、长岩顶、罾棚角所包围，东边海湾为浪茄仔，南望饭甑洲与南中国海。海滩平坦宽阔，水清沙幼，风光明媚。海滩旁树林后为基督教互爱团契浪茄训练中心。

  这里的沙滩是最洁白，最细的沙滩，没有之一

本周六晚上是农历16,可以看日落，赏月。

        蓝天白云、水清沙幼…这样的景色不只在马尔代夫找到，香港也有这样的一个美景—浪茄湾。由于这儿海浪侵蚀力量较弱，细小的沙粒便沉积于此；加上这儿位处偏僻，一直并未受人类污染，所以这里真是可以媲美菲济群岛！

       西贡浪茄沙滩沙幼水清，四周风光如画，是都市人抛开一切烦忧，洗涤心灵的好地方。海风轻吹，令人心旷神怡。前往浪茄沙滩途中风光明媚，整个万宜水库的景色都尽入眼帘。

 浪茄湾获由香港郊野公园之友会、国际狮子总会港澳三0三区及渔农自然护理署举办，“香港十大胜景选举”第五名。

【强度指数】★★☆☆☆ 【难度指数】★★☆☆☆； 【风景指数】★★★★☆

全程2公里，大约0.5小时完成

【集合时间】周六早上8:10集体持通行证过关、

【集合地点】罗湖口岸过关

【召集人数】8人成行。

【活动费用】AA

【住宿安排】自带帐篷，没有帐篷的可以找搭档混账。报名后加群沟通

【活动咨询】大海 15989539624（同微信）

【活动装备】自带帐篷+防潮垫、雨伞、充电宝和手电、可以煮的食品、两天的水、替换衣服和日用品、泳衣、充气泳圈，晚上也挺热可以带被单备用。
【活动交通】交通1：罗湖口岸直接过关，打绿的到西贡万宜水库东坝。从口岸到万宜东坝的士费是港币260左右（可坐4-5人，费用aa）

交通2：过关后乘坐地铁到西贡，西贡乘94号巴士、沙田火车站乘289R巴士，可直达北潭涌巴士总站。由北潭涌打车到万宜水库东坝，由此可沿行山径到浪茄湾。回程可沿路折返北潭涌转乘巴士回市区。

【行程安排】

D1，上午抵达浪茄湾，吃东西，午休，

       下午游水，看夕阳，晚上抓螃蟹，打火锅，晚餐。

D2 ，晨游，看日出，做早餐，上午：游水，睡觉，

        下午玩水，日落时分返程。

自由活动，要购物的去购物，要回家的回家，

大海：15989539624（同微信）

本活动属于AA约伴，如有聚餐和公共费用AA均摊。

如遇恶略天气本活动会通知取消，备用路线麦里浩径1-2精华段露营。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。