【风光介绍】

流溪河，地处广州从化北部，源于从化桂峰山，流经从化、花都、广州市白云区，于广州白鹅潭注入珠江。长174公里。因有众多溪流涧水汇集，故名。河道穿越深山峡谷，两岸山峰起伏连绵、重峦叠嶂、波涌云涛、风光如画。【活动时间】

2018-8-26 （本周日）

【活动项目】 

皮划艇，浆板登无人岛火锅，摄影、钓鱼、戏水，亲子，摘时令果。 

【风景指数】

★★★★★ 

【行程难度】

 ★☆☆☆☆ 

全程基本无徒步，下车开始浆板2-3公里上岛。适合小白、家庭、亲子参加；【行程安排】

一、7：30 六约地铁站

二、8：10 深大北门 

三、8：35 望牛亭公园北门 

四、11：30 到达目的地，补充能量 

五、12：00 教练授划艇技巧 

六、14：30 穿装备，队伍登岛 

七、 打火锅，游戏，戏水，亲 子互动，聊人生，摄影等。 

八：18：00 划船离岛，返程。 

【活动费用】

 AA, 预收300元/人，多退少补。

 保险：5元/人/天，

浆板或皮划艇180元/人（低于市场价） 

车费和餐费等公共费用AA, 

其他个人费用自理。 

（较小的幼童仅火锅免费）。 

【集合地点】

 1、7：30 六约地铁站 

2、8：10 深大北门 

3、8：35 望牛亭公园北门 

【报名联络】

 梧桐：531966479（微信）

             17-25人成行。

             本周五21:00截止 

【报名说明】

 1、真实姓名+身份证号+电话+紧急联系电话； 

2、不接受电话报名，不接受私人感情报名，不接受空降，不接受N+1报名；

 3、必须由领队统一协购户外保险；

 4、必须服从团队行动，不可单独活动，否则请勿报名； 

5、产生公共费用后退出须支付相应的公共费用；

 6、如遇不可抗衡的自然因素或不可预知的其它因素，领队有终止或改变活动路线的权利；  

 7、该团队并无组织，委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥的关系。

 8、请确认自己的出行时间再报名，飞机及不能守时者，将视为不受欢迎的人。

 【装备建议】 

（必备品）头灯(手电)，备换衣物，防水袋，1L清水，1L运动饮料，零食，紧急备用粮，备用水，备用电池，雨具, 垃圾袋，各人所需药品等级。 

（选备品）防晒霜，帽 子，手套，拖鞋，行动粮，对讲机及其他个人所需物品。

 【风险提示】

 此次活动为高风险水上活动，有一定平衡难度, 潜在危险包括但不仅限如下：

 1、交通工具带来的人身伤害； 

2、天气酷暑导致的中暑； 

3、大量出汗，高地吹风，可能导致失温；

 4、食品可能导致腹泻； 

5、山石可能导致跌伤，扭伤，摔伤等；

 6、有水源的地方可能失足落水等；

 7、岛上有蛇咬，迷路风险；

 8、途遇打劫等；

 9、浆板，皮划艇有落水，呛水的风险；

 10、此路线谢绝以下几类人群——严重恐高者、 有心脏疾病史、高血压等。 

【应对风险的处理】

 1、多喝水，备解暑药，以防中暑； 

2、注意体感温度，凉了加衣，避免失温； 

3、带备换衣物，避免着凉； 

4、不要吃没有煮熟的食品，避免腹泻；

 5、危险路段，先观察后小心有序地通过，不停留，不打闹，避免人为伤害； 

6、靠近丛林时，打草惊蛇，避免被蛇咬伤；若不幸被蛇伤，不要惊慌，及时 呼叫领队或其他成员，寻求救助； 

7、户外坚持两人同行原则，不落单。 

【特别提醒】 

1、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；

 2、报名者须为身体健康，具备完全民事行为能力人或限制行为能力人（10周岁以上），未成年人须有其监护人全程陪同； 

3、需慎重考虑自己的体力，量力而行。欢迎有户外素质，开朗大方，幽默风趣的驴友加入； 

4、个人装备必须符合要求； 

5、认同LNT（无痕山野）规则，走过不留痕。 

6、患有包括但不限于以下病症者，不宜参加本活动，请勿报名！ 

（1）运动障碍慢性疾病：关节病，皮肌炎，风湿炎等 

（2）呼吸系统慢性疾病：肺心病，慢性气管炎 

（3）循环系统慢性疾病：高血压、冠心病，特别是慢性冠状动脉供血不足的人 

（4）慢性肾炎 

（5）血液病 

（6） 糖尿病伴有合并症

 （7）痛风 

（8） 红斑狼疮 

（9） 肝硬化

 7、请看完本贴的所有文字，包括标点符号； 

【免责声名】

 1、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次溪流河浆板，皮划艇等活动，并在微信，户外助手等网络平台约伴，自由结合，组队前往。该团队并无组织，委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥的关系。

 2、本人已经充分了解此次活动过程中可能面临的风险，包括但不仅限于交通工具带来的危险，跌伤扭伤，中暑，疾病，迷路，涨潮，落水，蛇伤等动物、自然以及人的因素引起的伤害。 

3、出发前，本人已经充分了解了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。 

4、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助。但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向参于该次活动的其他成员及活动发起人主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

 5、本人完全清楚上述免责条款内容和后果；并已通知家人和征得家人同意之 后，签署上述免责声明，并参加该次活动。

 【环保提示】

 保护环境，行程中产生的垃圾随身带走～ 

除了照片，什么也不带走， 

除了脚印，什么也不留下。 

骑徒，悦享人生旅途，

旅途，有你才精彩...