—中国南方巍峨的五岭之一——都庞岭腹地，有一坐高矗入云的山峰——韭菜岭，位于湖南永州道县月岩林场，海拔2009.3米，岭上野韭如茵，是都庞岭的主峰，仅次于华南第一峰猫儿山，同时也是湘南第一峰、湖南第二峰（号称湖南的K2）韭菜岭系湖南K2线路，属高强度登山计划，ZNⅢ级

【强度指数】★★ ★ ★☆ 【难度指数】★★★★  ☆；

全程25公里，计划6号，晚上出山！

【计划路线】

大江源—四十八步—千家峒—韭菜岭—分叉口—月牙林场--（全程约25公里）

【风景指数】★★★☆☆

金刚：18123789110 微信同号

本活动属于AA/活动，车费，公告物资，食材，腐败费用
约每人400之间

目前确认8人，成行可以走

   【备选线路】

大江源--四十八步--千家峒—韭菜岭—千家峒--老棚（全程约23公里）

1.装备必备：

1.个人必备装备：帐篷、睡袋、登山包、高帮登山鞋、头灯及备用电池、冲锋衣裤、快干排汗衣裤、手套、护膝、帽子、指北针、结实的雨衣、防水袋、哨子、登山杖、刀具、打火机、塑料袋、证件、个人药品、1.5升以上饮用水袋，
2. 团队必备装备：医药箱、地势图、GPS
3.可能会下雨，建议对所有行李作防水处理
4.请自行协调混帐，组织者不统一安排
【食品要求】
1、2升饮水/天、5餐干粮（2个早餐、2个中餐、1个晚餐）、1份紧急备用粮、适量行动粮（巧克力、果仁、糖果等高能量食品），早晚开炉，午餐干粮
2. 应急干粮：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。