广东省河源市东源县880乡道西50米 万绿谷休闲度假旅游区乡村特目的地简介：河源桂山山脉的天坑是珠三角特有的奇观。 本路线**点海拔688米左右，累计爬升大概750米左右，用时大概7~8个小时。

目的地介绍：

位于万绿湖畔大桂山，这里有原始次生常绿阔叶林，有131种走兽和112种飞禽。良好的生态环境使得这里的负离子比都市中多好几倍，空气很清新，被誉为“天然氧吧”。核心景区内有一条长18里的石峡清溪，溪中的石头千姿百态，沿途有各种绿植密布，溪水清冽。山间瀑布飞溅，百鸟啾鸣；山上丛林密布，大树参天，美景令人流连忘返……本月24号，我们一起去揭开桂山这神秘的面衫，去领略大自然醉美的风姿！万绿湖边上隐秘的裂谷天坑,失落星球的潘多拉秘境；神奇的天坑、幽深的峡谷、壮美的瀑布群、水面如翡翠般的万绿湖，期待您的探索!

活动形式：徒步、爬山，溯溪

活动时间：2021年4月24日（星期六）07：30——15：30

活动人数：5-10人

活动行程：07:30比华利山庄——包车/自驾出发（08:15河源天坑登山口——8:30开始爬山——11：30天坑午餐腐败——12:30继续出发——14:30万绿谷后山铁门（需翻越铁门）——15:00下到万绿谷景区售票大门

人员要求： 1 、身体健康（没有不适合户外运动的疾病），有共同的爱好，有较强的纪律性，有团结互助的团队精神，有极高的环保意识，必须购买个人意外保险； 2、不允许带伴非群友；3、志趣相投、心胸开阔；4、纪律性和团队观念较强；5、吃苦耐劳，有较好的体力和毅力。 

组织者：远方和诗

饮食安排：早餐自行解决，午餐干粮，晚餐腐败。

预计费用：60元（AA制，车费＋餐费，以实际开支为准）

交通方式：包车/自驾

装备要求：

个人：手套、手电筒或头灯、双肩背包、 运动服装（裤子必须长裤，上衣建议长袖，或者带皮肤衣）、登山鞋或运动鞋、登山杖、帽子、雨伞（或雨衣）、饮用水（2升以上）、水果、红牛、常用药品、身份证、相机等。

公共：必要药品、对讲机，开山刀等。

 

自备食品提示:

1、早餐出发前先自行解决，建议肉食吃饱（出发两个半小时后才开始爬山）、自带午餐干粮一份。（此次行程不安排起火煮食）

2、建议每人至少带2L行进时饮用水（即4支500毫升的矿泉水或以上），强烈要求带上运动饮料。

3、解暑药品如十滴水，清凉油、风油精，如感不适可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精及即时服用人丹、十滴水、藿香正气口服液等中药。行进过程中如感不适请主动及时向领队报告

4、应急食品：能量棒、压缩饼干、巧克力、牛肉干等、路上零食、咸榨菜一小包“可以补充盐预防中暑”（自行选择备用）

【注意事项】：1、为了不影响整个队伍的行程，请大家准时到达集合点。

2．活动中听从指挥，严禁离队擅自活动；

3．注意环保，不得丢弃垃圾，自己的产生的垃圾自己打包带走，请别带一次性餐具等；

4．身体不适，及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全；

5．因天气及不可抗拒原因，领队有权改变线路及取消活动。领队有挑选队员的权利，并不作任何原因的解释；

6．建议自备个人救生卡

【风险提示】：本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；溺水 ；山洪爆发；落石、山泥倾泻；迷路；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；暴寒、失温；雷击、山火；兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物，如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫等等。报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险发生。

 

本次活动属费用、风险AA的自由约伴活动！户外活动风险自行承担！

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；

例如：全程17公里，计划7小时完成

【风景指数】★★★☆☆

远方和诗：19809780608

本活动属于AA/免费

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。