罗浮山两天一夜露营活动

【强度指数】★★★☆☆ 

【难度指数】★★★☆☆

全程20公里，分两天完成。

D1：

08：30唐家公交站出发。

11：00到达酥醪村，停车找餐馆吃饭

12：00开始上山，9公里（840米爬升）

16：00到达拨云寺故址（露营点），开始扎营及晚餐。注意寺庙范围只能带素食，有水源。本次在拨云寺墙外，可荤可素。

D2：

06：00起床，早餐及收拾营地。

08：30出发，3公里（拔升150米）到达飞云顶（海拔1296米）。

09：30从飞云顶开始下山，8公里（下降1000米）到达起始点。

14：00开始返程，18：00回到体育中心东门，活动结束。

【风景指数】★★★★☆

召集人：好哥

本活动属于免费

报名截止时间：待定。

请大家务必购买保险。

额外注意：拨云寺范围不可开荤，只能携带素食。本次在拨云寺墙外，可荤可素。

行程及天气情况

关于食物：1晚餐，1早餐，1路餐。

关于饮水：每天1-1.5L水量。

关于衣服：白天晴20℃，可穿单层速干衣，并备着一件冲锋衣。

关于露营：山底夜间10℃，露营地估计在5℃左右，可携带舒适温度在0-5℃的睡袋。

以下装备仅供参考：

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。