【线路介绍】

东西冲被中国国家地理评委中国八大海岸线之一

屏山傍海，东冲的海边小悬崖山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌海景!大家结伴沿着海岸线徒布，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊!

“东西冲海岸线穿越”从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走的才是海岸线，穿越约需要4个多小时，属于“入门级”户外活动

集合时间及地点】

7：30深大北门对面，科技中二路 (地铁A3出口直走300米左右）

8：00深圳北站 缤果空间（东广场公交站）

8：30六约地铁站C1出口

【路线强度】标准++（休闲线路）

【午餐】建议2升水 午餐开炉火锅

备注：本次活动需要提前交定金50费用方可留位。

【行程安排】

08：30深圳六约出发；

10:15到东冲徒步起点 休整 拉伸运动

10:30开始徒步穿越海岸线； 

12:30 找个阴凉处休息开始准备午餐 火锅、 拍照

14:00继续沿海岸线前进； 

17:30到达西冲沙滩，在此游玩，如遇天气好或人品好的话可以看到日落晚霞喔（下午5点半左右）； 

18:00 集合上车，返回深圳； 

20：00 左右回到深圳，活动结束；感谢大家参加北斗部落的周末活动，下次再聚！ 

以上为计划行程，如有特殊情况可能会酌情修改行程；过程中听从组织者安排，遵守时间。

【报名方式】

报名请直接在帖子报名后，加微信拉入讨论群则视为报名成功。

1.清风13590459596 /手机同号；

【徒步基本装备】

1.双肩包、登山鞋、帽子、手套、速干T恤、速干裤、头灯/手电、垃圾袋、手机、充电宝、药包。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 请带好一天的干粮和饮用水、个人所需用品。

4、其他：身份证、现金300-500元、充电宝、环保杯、肩枕、薄毯子、挎包或者腰包（贵重东西，手机钱包钥匙随身带）。

注意事项

1.认同“安全、环保、自助”的磨房户外理念。 遵从《磨房告示》户外活动规则。

2.服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。

3.注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。

4.不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。

5.自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。

6.如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。

免责声明

1.活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。