徒步打卡江西第一高峰黄岗山

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
全程20公里，计划两10-12小时完成（含1-2小时休息）

参照已打卡驴友的路线

【风景指数】★★★☆☆ 

征服江西第一峰，体验一下在不同海拔高度时山上不同的景色。

贺云强/手机15179117419/微信同手机

本活动属于AA(我自己开车，如坐满的话5个人，包括来回的过路费和油费，住宿费（150元/间），农庄吃饭（如果有）)，保险的话建议大家都自行购买一份意外险/或者由我统一给大家推荐，毕竟户外徒步爬山还是比较有风险的。

我本人户外经验不多，平时喜欢运动（全程马拉松4小时），户外徒步纯属个人爱好，上次湾里吃鸡是自己一个人徒步完成。希望参加活动的朋友有运动的底子，可以自己较轻松完成。

黄岗山属于自然保护区的地界（是不允许涉足的），我们去爬的话，要赶早，走野路（当地开农庄的老板说的）。

计划周六下午3点开车出发，到农庄预计19点左右，吃个饭住一晚，次日一早5点左右出发，争取10-11个小时完成（如果大家体能好，也许我们更快），15-16点返程，19-20点到南昌，还不算太晚。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、冲锋衣（必备）登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手机（带好充电宝（必备））。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 吃的/喝的可以自己带。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。