疫情防控发展态势未料，若愈加严峻则活动取消。参加活动也必须强制验码，粤康码或穗康码为绿码人事方能参加活动。

三天重装百公里，路况较野且天气不是暴晒就是暴雨，这里什么都没有，只有虐！自己掂量清楚了再报名，巨婴请绕道。纯自助AA约伴探路活动(具有探路性质！探路性质！探路性质！重要事情说三遍！)，活动组织者有权选择约伴人员。

行程安排为2021年6月12日早上08:15从化客运站地铁A出口集中并坐公交🚌(从12路)至吕田客运站下车后开始徒步，当天登桂峰山环线下山后经蓄能水库至三角山碎石坡底下露营，或时间充足则穿碎石坡登顶三角山后至界碑后露营；第二天反穿黄三线登黄茶园，后经红耀登鸡枕山，晚上需要经中心村登三角髻，计划于五指山景区内露营；第三天登五指山，反穿老虎头🐯下山，经第一漂登天堂顶，然后经石门公园穿烧伤岭，下山后经土路下白水寨景区路口坐公交🚌从13路车回从化客运站地铁站结束活动。

【强度指数】★★★ 【难度指数】★★★；
全程三天超百公里，累计爬升达5800多米，合共九登(桂峰山、老虎头🐯、五指山、三角髻、鸡枕山、三角山、黄茶园、天堂顶、烧伤岭)。详见本帖活动计划轨迹。特别强调本次活动含探路性质，非喜勿报。

吕田客运站——桂峰山——蓄能水库——三角山——黄茶园——红耀—鸡枕山—三角髻—五指山—老虎头🐯——天堂顶——石门公园——烧伤岭——白水寨景区路口

【风景指数】★★★☆☆ 

开乐石 13922259959 。没有加我微信号的朋友请加微信后申请入队，微信号：14749364897

本活动纯约伴非盈利，公交接驳费用各人自理，行程始终点将尽力安排公交、地铁接驳；若需要户外集体开炉腐败费用AA（费用多少视吃啥而定）。参加活动必须强制购买保险(至少户外助手的免费保险)，没有保险的请自行离队。

要求标准植帽植体能，全程路餐及开炉情况报名进群后具体沟通，此外，身份证、少量现金随身携带，其它装备要求也是报名后进微信临时活动群再讨论。

考虑到需要八九峰连穿，若遇大雨雷电天气，领队有权取消或更改行程安排。同时，若广州疫情防控态势转趋严峻，活动也将取消。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝），全套露营装备。

2. 药品重点携带自己所指定需要的特殊药品、物品便可，领队会携带公共药包，具体药品可见以下公共装备中的说明。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

北斗海聊，对讲机（10人以上配双对讲），GPS，30米伞绳，线锯，急救毯，生命吸管，压缩饼干，20升防水袋，冰袋，能量胶，宝矿力粉，公共药包（含风油精，止血贴，云南白药气雾剂，季德胜蛇药，简易蛇毒真空吸取器，碘伏消毒棒，双氧水，高锰酸钾水溶片，万花油，消毒卫生棉，绷带，思密达，正气丸，正气水，十滴水，暖宝宝，自发热包，退热贴，探热针，感冒通，百服宁，散利痛，排酸丸，盐丸，口服补液盐散）。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。