盐帮古道蜿蜒崇山峻岭之间，形态至今保存完好，沿途青山绿水，风光怡人，旧时盐商运盐都要途径这个古道，故此得名

里家溪村的溪边建有很好的游步道，原为新昌的著名盐帮古道，古道经过重新修建，全用溪滩的卵石铺就而成，游步道依山水而建，随地势，顺水流，有时需要在溪的左边行走，有时需要在溪的右边行走，连接左右二边的需要借桥或简易的石头条块实施穿越，当地人把每跨过一次溪流称为是完成一个“渡”，二个小山村在溪流上面需要十八个来回才能到达，需要完成十八个渡。是夏日里玩水溯溪的绝佳之地

【强度指数】★☆☆☆☆

【难度指数】★☆☆☆☆

全程10公里，计划7小时完成

杭州—新昌—杭州

7:45 杭州打铁关A口集合

8:00 准时出发前往新昌，领队带领大家互动自我介绍，活跃气氛

10:00 到达新昌青宅村，收拾随身物品，领队带领大家做热身拉伸

10:10 拉伸结束，我们轻装出发，沿着古道拾级而上

11:40 到达里家溪村，就此午餐，一起分享美食

12:40 下午是我们此次活动重头戏——十八渡。经过一上午的清山活动，在炎热的天气下，来一场溯溪打水仗也是很不错的选择，许多路段需要涉水而过，大家可以多备一套衣物和拖鞋方便更换。

16:30 到达赤岩村，我们的车子已在等候

19:00 到达杭州，活动解散，期待下次出行

【风景指数】★★★☆☆

发起人：沉央，15925662125(微信同号)

联系人：七相，15001804434（微信同号）

欢迎志同道合的小伙伴，活动过程中大家还可以互相交流户外经验呢。

报名咨询等事项可以加 七相 微信拉您入群，

报名的小伙一定要积极加七相微信提前沟通

发扬户外人的自助精神，毋做伸手党。

报名使用真实姓名要用来买保险

本活动属于AA(预计收费80/人，多退少补)

参加活动人员均可领取提供的物料：

1. 宝矿力冲剂：1包/人

2. 编织袋：多个/人，

3. 劳保手套：一副/人

4. 1日保险

清山条件有限 事多矫情没有团体精神者请绕行，服从领队安排，领队有权根据情况改变路线，敬请谅解

报名截止时间8月28日21：00

必备装备：20~30L背包、帽子、皮肤衣、冰袖、头巾、雨衣、饮用水1.5~2L、功能饮料、充电宝、护膝、登山杖、换洗衣服、溯溪鞋最佳（下午路段需要涉水而过，无溯溪鞋可选择防滑效果较好的运动鞋，可带拖鞋在车上更换）

选用装备：太阳镜、防晒霜、头灯、

路餐建议：牛肉干、果干、零食面包、水果、火腿肠等（不建议带自热火锅此类食品，大包装食品建议在家先处理再携带，减少垃圾的产生）

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。