1、活动（集合）时间及地点

集合时间：2017年3月11日（周六）9:00

集合地点：白马公园南广场

2、活动概略

紫金山，又名钟山，主峰海拔448.9米，全国重点风景名胜区，国家5A风景区。

活动将以提升体能和休闲为目的，走山路登顶紫金山，体验登山的野趣和登顶后鸟瞰金陵的快感。

3、线路、里程及耗时

白马公园南广场起始，无固定路线。

登山路线会选择野道及坡道，若天气及道路条件允许，将爬大石坡、北坡。

永慕庐或紫霞湖路餐、休息。

登山路15公里左右，预计耗时6～7个小时（含休息时间）。

4、线路特点

①地处城中，徒步、登山过程中体力不济的队员可以自由选择登山路径或者随时撤离；

②为保护膝盖，全程不走台阶、少走硬路面；

③活动起点交通便利，也因活动路线为环线，可以选择驾车前往（白马湖公园停车场）。

④活动强度：★☆

⑤观景指数：★★★

5、联系人信息

领队：袁农，收队：龙行天下，中腰：叶望涛

6、安全警示和免责申明

生活中的各类风险无处不在，而户外运动的风险更大。

在户外运动时，除道路交通安全等常规风险外，人体的各功能器官可能因运动而导致超出身体生理极限、出现人体器官功能的急性衰竭，有危及生命的危险。请患有高血压、心脏病、低血糖、癫痫、哮喘等心脑血管疾病或其它疾病等、不适合户外运动的人，还有年老体弱以及平时很少运动的人，千万不要参加！另外，参加者也必须清楚知道，户外运动时，稍不小心可能就有可能发生摔伤、滑伤、碰伤、蛇虫咬伤等意外发生。

鹰之队是自由约伴、自愿组合的户外爱好者群，活动不收取任何费用、无任何盈利目的和商业目的，组织者只是义务召集和提供线路等方面的帮助。请所有参与者充分识别安全风险和自身身体状况、谨慎参加，在活动中必须将安全放在第一位，不自做主张、不擅自行动，时刻注意自身安全，如发生安全意外，愿意自己承担责任和一切后果，而与其他任何人无关。

凡自愿参加者，视为已充分阅读上述安全警示、同意免责申明、自己承担自身的安全风险。如不同意或有异议的，请勿参加本次活动。

7、其它事项

①报名方式：户外助手报名为主，微信群报名为辅；报名请尽可能提前，谢绝空降；

②自备至少1.5L饮用水（热水为佳）、路餐（午餐）；

③户外服装、登山鞋、登山杖、护膝、手套，防晒、防风、防雨措施，简单急救药品（物），垃圾袋；

④请参与者自行购买当日意外险；

⑤爱护环境，绿色出行；

⑥服从指挥，团队精神；

⑦严守时间，过时不候；

⑧活动前日或当日若遇雨，则改为环紫金山24公里。

8、下期活动预告

3月18日，第40期，自驾高淳，相约高淳“醉美”金花节（25公里）；

4月15、16日，大巴绩溪，走徽杭古道，登清凉峰顶（15～25公里，2日）（AA）

5月，大巴江西，武功山全穿越（45公里，3日）（AA）