轮渡服务：香港珊瑚海船务 https://www.coralseaferryservice.com.hk/

路线仅供参考，以实际乘车为准

【活动主题】领略¾香港之--东龙洲岛露营+飞鹅山（自杀崖）穿越

【联系方式】QQ/微信:358043049幽幽（东龙洲岛）

【集合地点】 2019年6月7日7:40，深圳福田口岸出境处 (过时不候）

【活动费用】费用实行AA制，公共费用所有队员平摊，活动前三天退出，需要平摊公共支出(自备少量港币、八达通，通行证确定有效签注香港)

【个人装备】岛上有士多店，飞鹅山起点有补给，尽量轻装

1. 装备类：帐篷（从轻量化考虑2～3人一顶）、防潮垫、50升以上户外包、登山（徒步）鞋、快干衣物一套、长袖衣裤手套，登山杖，雨衣，头灯，防水罩、防水袋（放手机、钱包、充电宝等物品）、水壶、饭盒、护膝、小刀、餐具(叉子勺子)、至少一套更换的衣物（最好是快干的）、一套足够夜间保暖的衣物比如风衣、太阳帽、毛巾、纸巾、简装的洗漱化妆防晒用品、垃圾袋。

2. 食品类：4餐需求的主食、肉类食品、腌制品（如榨菜）、肉干（或肉脯）等。3餐干粮、面包牛奶等。每天2升以上饮用水或功能饮料、榨菜、水果等零食；1份紧急备用粮（压缩饼干等)

计划行程安排:（仅供参考，组织者可能会根据实际情况临时调整）:

D1:落马洲乘车到三家村码头，乘船到东龙洲岛，找最佳营地扎营，午餐后环岛一圈（大概7公里）

D2:岛上发呆，自由活动，培养感情

D3:早起拔营乘坐第一班船去飞鹅山穿越 <自杀涯有恐高症、心脏病等请勿过去> （大概15公里，累计爬升大概1000米，请评估体能）沙田大水坑回，坐车解散，各自找妈

 👉注意事项:

1.户外具有一定的危险性，大家自觉购买户外保险，这是对自己对家人对大家都责任。

2.组织者没有走过此线路，有迷路、探路的风险，请谨慎报名，户外自助AA活动人人都是领队，风险AA，责任AA。

3.谢绝以下人士：放鸽子党、不守时党、抱怨党、娇气党、上帝党、个人英雄主义党、不听话党、不注意环保党。

4.药品：藿香正气水（防暑）、风油精、止血贴、云南白药等。

5.如有雷雨天气组织者有权取消活动，或者更改线路。

东龙洲岛简介:

       东龙洲（又名南堂岛）是香港的一个岛屿，地区行政上属于西贡区。岛屿面积2.42平方公里，位于清水湾以南，香港岛小西湾之东南。

       岛上有清朝时候遗留的炮台；古代临崖石刻；风景秀美；是观看海上日出的绝好地点。东龙洲因位于佛堂门以南，因此古时被称为南佛堂或南堂岛。岛屿西南的南堂海峡（今多写作蓝塘海峡）也是因南堂岛的名称而得名。另一方面，其北部的海峡被称为佛堂门，但佛堂门以北的佛堂洲（北佛堂）已与清水湾半岛连接。

       东龙洲上设有东龙岛炮台特别地区，内有东龙洲炮台遗址；亦是渔农自然护理署的指定露营地点之一，最少可以容纳7个露营单位。东龙岛是香港假日热门的攀岩场地。

飞鹅山简介:

       飞鹅山位于飞鹅山的百花林，是孙中山先生母亲墓穴的所在地。香港童军总会在飞鹅山设有基维尔营地。

      飞鹅山位于香港的黄大仙区、观塘区、西贡区和沙田区的交界，又称九龙峰。它高度为602米，在全香港山峰之中排行第6，为九龙最高的山峰。游人可在此饱览整个九龙半岛、香港岛北岸、沙田一带和蚝涌近海一带的景色。 它现在被划为马鞍山郊野公园的一部分。 在飞鹅山，登上观景台，既可以欣赏西贡浩瀚的大海及数十个岛屿，也可以观赏整个九龙、港岛全景。这里也是星期天很多人驾车郊游的好去处之一。这里也是人们放风筝、飞机航模的好地方，因此，星期天也有很多亮丽的风筝、航模在天空飞荡。 

       香港童军总会在飞鹅山设有基维尔营地。飞鹅山并没有巴士到达，游人主要靠驾车或乘坐的士到达。正因如此，飞鹅山成为不少情侣谈情之地；不少电视节目也在此取景。

【强度指数】★★★☆☆ 
东龙洲岛全程7公里，计划3.5小时完成。飞鹅山全程大概15公里，计划8小时完成

东龙洲岛--飞鹅山--自杀崖

【风景指数】★★★★☆ 

幽幽:358043049(QQ/微信)

本活动属于AA，活动前三天退出平摊公共支出

报名截止时间6月5号22:00

如有雷雨天气组织者有权取消活动或者更改路线

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

【活动声明】

1.保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。
4.出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。
5.户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。
6.如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

【免责声明】

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

【报名条件】

爱好自助户外、喜好夜登活动、愿意加强锻炼、增强体能体质、没有任何影响活动的；高低血压.糖尿、心脏病.突然晕倒经历等隐疾病患、否则请出发前自行退出、出发后参与者即表示认同本贴所有内容及免责声明

【报名方式】

点击“立即参加”按钮报名，填写以下信息发给活动发起人：个人联系方式、紧急联系人及电话、保险险种及单号

【活动风险及应对方法】

1.高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物；
2.冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品；
3.失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支；
4.晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水，备好防暑药品；
5.滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动；
6.被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，行进队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开；
7.滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作；
8.毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去;
9.被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动;
10.山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或暴雨过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑;
11.溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施。