罗坑猴寨溯溪徒步一天一夜

19.7.27-28 罗坑猴寨溯溪徒步约伴召集

【活动主题】

溯溪 徒步

【线路简介】

猴寨，罗坑水库支流之一，地处环山溪谷，距韶关约60公里，沿山涧溪流潺潺，鸟鸣清脆。溪水丰腴充足，身处峡谷的水潭边，漫山旷野里弥漫着植物的生鲜，溪水的清新，晶莹清凉的溪水，像一条剔透的银练在脚下抖动翻滚。

炎炎夏日，于深山密林、峡谷清溪之中，择一段山谷溪流溯行，觅一处清凉小溪嬉戏，行露营野炊之乐趣，赏飞瀑峭壁之巍峨，享幽谷密林之恬静，在清澈透明的深潭玩水，寻幽访胜，乘渡探瀑，不仅可满足探险的欲望，更可获得丝丝凉意，这便是户外原生态的快乐。（以上文字信息引自网络）

此次行程为一天一夜溯溪路线，住店为主，本人未走过此路线，看相关信息此路线是一条非常不错的溯溪路线，路线行程约10km, 用时预计10小时范围，有时间休息，游玩，拍照。

以上图片引自网络，感谢分享，如有侵权，请联系删除。

【活动时间】7月27日（周六）20:00 — 7月28日（周日）22:00。下雨活动改走备用路线（第一备用路线海丰大东门，第二江门莲花坑）。

【集合时间】7月27日（周六）19：45，20：00准时出发，车开走后迟到者需平摊车费。

【集合地点】3号线五山地铁站B1出口（出口左侧有肯德基，有餐馆，也有厕所，很方便），回程解散点在体育中心地铁站。

【联系人】北极冰，手机（微信），18814113696（参加者请务必加微信进微信临时群，以微信临时群人员为准，切记，沟通信息请以微信或QQ联系）。

QQ群：667946169（广州乐行者户外）。

【报名方式】加本人微信联系报名，加微信请备注：猴寨溯溪，否则很可能被拒绝通过，报名时不预收任何费用，活动开始前两天内微信群里统一预收，记得及时支付。

【报名要求】

1.    住店为主，行程中间路上镇上住店，预计标间人均50元范围（费用以实际为准），本着自由原则，露营的自行带帐篷；

2.    适合走过火凤或类似线路水平户外爱好者，会游泳有溯溪经验者更好，不会游泳的务必要穿救生衣，一路深潭较多，需要一定的体力耐力，有陡崖路段会拉绳索辅助安全通过，身体状态差不要报名参加，也适合经常锻炼的户外新人；

3.    有较完备的户外装备，如溯溪鞋，防水包，救生衣或头盔等；

4.    务必听从统一指挥，有安全的户外意识，心态好，务必要有团队精神，遇事沉稳，不独行，不唠叨；不乱扔垃圾，产生的垃圾能自觉带走；

5.    再次强调，喜欢独行，性格偏执等的户外大神不要加入，否则可能是给自己找麻烦；

6.    熟人加入优先。

【活动费用】活动费用（含车费相关，有效的户外保险，21日午餐开炉食材相关费用，公共物资等），住宿费用预计标双人均50元范围，以实际为准。出发前两天统一收费用，出发前一天24小时内退出的费用会充作公共车费，有人补位会全额退回，请留意此条信息说明。一般会有人补位，不会因为临时改变计划而造成损失。

【成行条件】

1、天气条件允许；

2、参加报名人员数达到预期；

3、活动时间内约伴人无重要事情安排；

【线路行程】各个时间点是预计，以实际为准。

27日 :

19：45  3号线五山地铁站B1出口集合，请主动找领队签到，签免责协议；  

20：00 准时出发，路上自我介绍，相互认识，也可车上休息下；    

23：00 到达当地镇，住店，扎营的自行旅店附近扎营，本人会帮忙找地方，想吃夜宵的自行安排，注意安全，不要走太远，早休息。

28日: 

05:00 准时旅馆门口集合上车出发，请务必守时；

05:30 吃早餐，水不足的记得自行早餐店装好水；

06:00 上车出发去线路起点；

07:00 到达起点，休整，热身，拍合照后出发；

08:00 到达水潭，可以玩水，一路溯溪而上，有水潭就跳水玩水；

12:00 选一合适地点，午餐，煮面，煮茶，煮姜糖水，然后可以去泡潭玩水；

15:30 离开溪谷，沿山路环线回到起点；

17:30 沿水泥路下到终点，上车，回程路上镇上聚餐，是否聚餐根据实际时间安排，如果太晚回广州，聚餐会取消，可高速服务区吃快餐；

19:00 聚餐后回广；

22:00 回到广州体育中心地铁站解散。

记得回到家报平安。

记得及时群里分享照片原图，积极分享原图照片给大家也是爱好户外的一种美德。

【活动难度】★★★，约10.0km，预计10小时范围穿越完毕，一路有深潭，大石头路段多，有危险路段，需要拉绳辅助。适合健康有一定体力耐力爱好户外人员，不会游泳的务必穿救生衣，务必不要脱离队伍。此路线为溯溪路线，有危险点，慎重报名参加。

【下撤地点】前行或原路返回。

【装备】

建议轻装就好，住店为主。

1. 自带紧急备用粮（如面包、榨菜、水果、能量棒等，中午午餐开炉，具体商议），根据自己喝水的情况带1升水（午餐时间会煮茶补水）、功能性饮料等；晚餐回程镇上聚餐（自愿参加原则），如果下山时间太晚则高速服务区吃快餐。

2. 住店（想露营的自带露营装备）、溯溪鞋、户外衣裤或沙滩裤、登山杖、防水包，救生衣、头盔、手套、护膝、遮阳帽、毛巾、雨衣或雨伞（必带）、头灯或手电；选带备用干衣裤一套；手机及充电宝；其它如相机（如带单反请注意防摔）、药品、口哨、身份证及一点现金等各人根据自己需要带。

3. 各人有需要带药品的请自行带上，本人会带一些户外可能用到的外用药品（如云南白药、创口贴、止疼药、止血药粉、消炎药膏、包扎用品等），但不保证齐全；本人会带总长30米的登山绳、环扁带、主锁备用。

4．有对讲机的请带上，对讲频率430.500。

【重要提示】本次活动为户外约伴性质，责任自负。户外有风险，报名请谨慎。请勿留垃圾在活动场地；请务必爱护山上植物，不随意采摘植物果实花等。

【风险提示】可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）

1、滑坠、落石击中等导致的严重人身伤害或死亡；

2、落水、溺水导致的死亡；

3、蜂蜇蛇咬的风险；

4、碰伤或扭伤手、脚，被树枝划伤；

5、晒伤；

6、被打劫的危险；

7、其它不可预测的危险。

【急救电话】

请务必记好以下电话，紧急情况非常有帮助，一旦遇到不可控风险，请立即打电话报警。

蓝天救援全国统一24小时公益救援热线：4006009958

广州蓝天救援 020-61136119

深圳蓝天救援电话：13713719958

报警电话 110

急救电话 120

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。