开始时间：2022年4月2日至 2022年4月5日 

报名截止：2022年3月15日

活动地点：理县孟屯河，高桥沟海子

集合地点：重庆市渝中区大坪万友康年大酒店门口（地铁一号线和2号线大平地铁站下车）

活动性质： AA 

坐车方式:包车

行程介绍 :川西阿坝州理县有一个孟屯河谷，里面有一个上孟乡，在高桥沟深处，还隐藏着一座鲜为人知的神山——希尔基斯朵神山。这个名字很洋气，乍一听像某个欧洲山头的名字，但其实是藏语的音译。在网上，关于希尔基斯朵的资料少之又少，这个名字是什么意思呢？我询问过当地几位老人，都含混说不清楚，听其大意，大概是“吉祥”的意思。希尔基斯朵神山位于横断山区邛崃山脉，海拔5183米，孟屯河谷神山之首。据说希尔基斯朵神山被大雪覆盖之后，山型颇有几分近似冈仁波齐，山下还有一个海子，极其漂亮

希尔基斯多山位于横断山区邛崃山脉，海拔5183米。阿坝藏族自治州理县孟屯河谷高桥沟海子顶，孟屯河谷之首。高桥沟沟口海拔2712米。沟内原始森林遮天闭日，有瀑布、高山草甸，伯桦林，森林茂密广袤，山上风云变幻莫测，有丰富的植物群落，数量众多的盆景滩、瀑布群，组成了“水在树中流，树在水中长”的绚丽景象，沟口以前是与黑水部落的战场，有大量的碉楼遗迹，都是当年站争的产物。

 此次营地位于山脚下4200米的高桥沟海子边，全程单边约15公里左右。上山全程大约要8小时，整个线路区域是无人区，山里面没有手机信号。山区容易迷路，禁止私自离队，必须听从指挥，在岔路口不能辨别方向的要待确认后再前行。有对讲机的朋友都带上，随时呼叫，避免前后失去联系。保持前后距离不拉得太远，掉队容易迷路。  

路况路段 

 1、途径1个70°以上的大碎石坡、6个悬崖、2个大坡。  

2、难度和危险系数大，D1营地海拔3600左右，海子海拔4400米，主峰5183米左右。  

3、6月后冰封的海子才能融化，海子水的颜色是蓝绿，非常漂亮， 

 4、全程沿河流上行，水源充足，水质良好。

 出发时间：2022 年 4月 2日 下午 18：00 出发；  

地点：重庆市渝中区大坪万友康年大酒店门口（地铁一号线和地铁二号线大平轻轨站下车）

地点：理县 高桥沟海子 希尔基斯朵 内容：徒步+登山+露营；  

活动时间2022年4月2日18：00—— 2022年4月5日21：00返回； 

 提示：以下行程仅为参考，具体以实际情况而定

 第一天（4月2日）：重庆—汶川—理县—上孟乡尼木村营地下午19：00在重庆市渝中区大坪万友康年大酒店门口集合出发 预计7小时车程到合适位置露营  

第二天（4月3日）：上孟乡尼木村-高桥沟口子—高桥沟海子营地 

 早上6：30起来收拾吃饭，7：00开始出发，徒步时间约8小时，到达营地后，自带露营装备，到达营地后自己动手扎营安寨，晚上数星星 发呆，谈理想，聊人生。

 第三天（4月4日）：营地-高桥沟海子—冲顶神山-营地  

早上7：00起来准备一下往开始冲希尔基斯朵神山顶，海子，冲锋队人员要求体力优良，团队意识。

第四天（4月5）营地-高桥沟-上孟乡尼木村-重庆

预计13：00可下到停车处，休息一下，原路返回重庆，预计21点到达重庆解散，结束愉快的行程。

 费用装备

 【装备】  

▲必备基础项：登山包50L—75L、背包雨罩、冲顶包/腰包、单人或双人帐篷、帐篷地席、防潮垫、铝膜地席、-10度睡袋、徒步登山鞋、运动袜、雪套、冰爪、登山杖、手套、雨衣、冲锋衣 、冲锋裤、抓绒衣、羽绒衣、羽绒裤、  

▲防晒项：遮阳帽、抓绒帽、头巾、眼镜、头盔、防晒霜、唇膏、头套、护膝、户外救生毯2张、 

 ▲其他：头灯、营地灯、套锅、保温杯、防风打火机、防水火柴、手机 、手机防水袋 、充电宝、背包捆扎带、小 dao 、指南针  

伙食方式:自己单兵伙食（自己组合）

药品（感冒药、消炎药、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油，红景天，……根据个人的不同需要携带）

 费用组成 来回车费+过路费+油费+车辆保养费 +司机吃住费用，领队费用参与人员分摊。

公用物品:对讲机，绳子，药品。

户外运动保险：户外活动必须购买保险（保额50万）； 

报名请预交定金400元（多退少补）； 报名成功以付款为唯一衡量标准； 报名成功后需要三天内预交费才算报名成功，预交费不参加不退找人顶。

活动人数15人 ；

 联系QQ：1838514589 

微信：liwei012727500

支付宝:17764884198

 其他

参与提示 ：户外有风险 参与需谨慎  所有参与活动人员必须有团队意识，必须听从指挥，不得私自攀爬危险区域，不得私自脱离队伍，队员之间必须相互协作，该集体统一安排时 必须听从安排，不得有任何异议； 不接受有个人英雄主义，冒险主义、自高自大者不要来，不接受自以为势 不听招呼的人；

【强度指数】★★★★

【难度指数】★★★★
全程36公里

D1、重庆——上孟乡客栈（6个半小时）

D2、上孟高桥沟——D1营地（徒步6-7小时）——10公里左右

D3、D1营地——垭口下（徒步2小时）——海子边（4小时）三公里左右——垭口下——D1营地

D4、D1营地——高桥沟口——上孟乡（徒步3小时）——重庆

【风景指数】★★★★★

领队称呼:驴行者

手机号码/QQ/微信:17764884198

本活动属于AA

预交费400多退少补

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。