神湾丫髻山属于广东省中山市，主峰海拔386米，是神湾全镇的最高点。之所以称丫髻山，因为它的顶峰比周边山峰还高出很多，远远看起来很像是女儿头上的发髻。这座山东西长3.1公里，南北宽2.5公里，面积达7.75平方公里，表层为沙质黄壤，特别适合菠萝生长。

神湾丫髻山以菠萝种稙闻名。菠萝，它的果皮花纹凸起像凤毛纹，又名凤梨，同时因为叶多刺似锯，粤语又称"勒仔"。当地菠萝协会的会长陈建强告诉笔者，神湾菠萝已有90年历史，在1915年，由旅居秘鲁国的李国汉携带种子回乡试种成功，之后得以逐步推广，成为当地特产！

全程10公里 计划7小时完成 爬升600米

18-60岁健康人士平时有锻炼身体即可参加，有身体疾病史的驴友不要参加。

【个人装备】双肩背包、登山鞋、登山杖、护膝、护袖、手套、运动装、太阳帽、头灯、充电宝等各种装备。露餐一份，水2.5升左右。

4.5 周二

7:30 潭村B出口集合出发

8:00 准时出发 过时不候

10:30 抵达登山口 热身出发

12:00 登上第一座顶峰 铁炉嶂 午餐

14:00 登上第二座顶峰 丫髻山 合影留念

15:00 途径菠萝梯田 可采购

16:30 上车回家

18:00 - 19:00 回到广州 潭村解散

领队称呼：JunHui俊辉

微信：A760582507

手机：15994753768

    

本活动属于AA成行费用约80元

注:出行48小时内取消报名，活动费用不退需平摊出行费用，但找了驴友替补参加的，活动费用全额退回。为确保每位驴友出行有保险，保险统-收费发资料过来购买，如不按要求报名视为报名不成功，不准参加活动

户外有风险，出行需谨慎。如果你报名参加了户外。活动，将自行承担户外活动的风险，任何人，发生任何意外与本群和约 伴无关，概不负责，保险统一购买

无

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。