“人间天上一湖水，万千景象在其中。”——位于湖南郴州的东江湖，以其山、水、岛、溶洞于一体的钟灵毓秀担得起如此溢美之词。

这里有吸引各地摄影爱好者日夜守候的奇景“雾漫小东江”，烟雾缭绕，宛若仙境；

有亚洲第一坝之称的东江大坝，奔腾直下，气势磅礴；

有被誉为“湘南明珠”的秀美东江湖，云蒸霞蔚，山水壮观。

小东江水是从东江大坝100多米深的坝底流出来的，水温常年保持在8~10℃，而水面温度则在20℃左右。

江水早晨上热下冷，傍晚上冷下热，有了温差，就有了雾。

每年5~10月弥漫小东江的半年之久的江雾也成为一道中华奇景为人称道。

小东江龙景峡谷内有堪称南国最大的瀑布群——龙景十八瀑；有喻为中国野外水上第一滑的龙景水上滑道；有国内最大的天然氧吧——龙景峡谷负氧离子集聚区。

沿途山势陡峭，青山滴翠，古木参天，清潭、瀑布成群，是我国目前瀑布密集最高的景区，有大小瀑布26处，水潭18个。

在景区中能呼吸到高达9.4万个/立方厘米的空气负氧离子和多种有益人体健康的植物精气，是国内罕见的高负离子区。

高椅岭打卡圣地

高椅岭——一块被上帝遗落人间的翡翠，一个与世隔绝的静谧仙境。丹霞地貌蜿蜒曲折，有如神龙降世；天然湖泊精美绝伦，宛若翡翠宝石。

如此人间仙境注定不会被人遗忘，近两年来高椅岭吸引了越来越多的游客前往观光，一度成为抖音热门打卡圣地。

 

抖音上走红视频--高椅岭

景点也从无管理的自然状态慢慢地接受政府规划，可多了人工雕琢的美始终带点遗憾，趁还未被完全开发之前，我们现在就出发，欣赏高椅岭最原始的绝美风景吧！（现在门票0元，以后去可能就要门票了）

高椅岭位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇高椅岭村，被评为“世之所有，此尽有之”，是郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征。

高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、穿坦俱全，是一块尚未完全开发的丹霞地貌处女地。

其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，美得一塌糊涂。

【报名方式】

小杰13760142008微信同号

【报名截止时间】

9月11日晚

【活动费用】AA包含来回车费，路桥，司机食宿等不含其他个人消费！

【行程安排】

第一天

19：20 白石龙地铁站B出口集合，请主动找领队签到（请安排好时间，做好计划；记得吃晚饭，带少许零食车上吃）

19：40 六约地铁站C1出口集合，车上领队介绍路线、行程安排、注意事项，组织大家相互认识。

第二天

7：00 到达成郴州，攀登高椅岭

9：30 攀登高椅岭结束，回到下车点集合

10：30 集合前往东江湖附近流华湾观赏荷花

12：00 出发客栈吃午餐

13：30 游玩龙景峡谷和观赏大坝全景或者是晚雾。

峡谷内的“龙景十八瀑”早已闻名遐迩，更有国内最大的天然氧吧“龙景峡谷负氧离子集聚区”盛名远扬！

18：00 返回客栈用餐

第三天

05：00 起床，集合，出发，去观赏美丽的小东江雾景，带好你的相机，留好空间哦！

06：00 吃早餐

07：00 开始有渔民撒网。(深圳户外驴友摄影发烧友的最佳选择地)

08：00 三五成群，从二号桥开始徒步，走走拍拍，沿途摄影，留下美好回忆

10：00 坐游轮游玩东江湖出发黄草镇（轮船）

12：00 游船到达黄草镇用餐

14：00 游玩黄草镇返回东江湖

16:00返深

注：本活动为户外运动路线，一些景区、当地天气、交通状况等都会出现始料未及的状况，具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。希望团友给予理解和配合，谢谢！

【装备参考】

1、双肩背包（请不要背单肩包、手提包、拉杆箱）

2、轻便舒适的鞋子，请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动

3、替换衣物（速干衣裤、保暖衣物，毛巾等）

4、洗漱用具（沐浴露、洗发水、牙刷牙膏、毛巾等，自带更环保）

5、登山杖、护膝等装备

6、雨衣（做好防雨的准备）

7、防晒（帽子、墨镜、头巾、防晒霜等）

8、环保水杯，每天2L以上的饮水

9、干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）

10、身份证，手机，移动电源，500元左右现金，个人药品等

【注意事项】

1、注意对沿途环境的保护；不要乱扔垃圾，每个人自备垃圾塑料袋，自己的垃圾自己带走。

2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。

3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。

4、本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对。请勿脱离团队，服从安排，发扬团队精神，切勿单独行动。不做无保护的攀爬。

5、活动过程中身体不适【头疼、头晕。呕吐等】，请及时告诉同行人员及领队。

6、徒步沿途严禁采摘当地村民的农作物，打扰当地村民等行为。

7、出行前购买好户外保险。

【活动守则及免责声明】

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。 

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。 

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。 

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。 

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。 

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。 

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

9、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

10、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。 

11、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

12、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。