河源连平黄牛石峰号称" 粤北第一峰" ，海拔 1430m，位于赣粤边界，为九连山脉主峰。据说该主峰有一巨石，头枕在江西，身躯在广东，因形似黄牛而得名。北属江西龙南县九连山自然保护区，南属广东省连平县黄牛石旅游风景区（开发中），远近山梁有许多凸兀的岩石，因形象得名。如酒壶耳（象鼻山）、粘斗角、飞来石、猪嬷石、乌龟石等。

各位朋友们，黄牛石开启在即，还在犹豫啥尼？白云朵朵缭绕群山之间，让人留恋，让人腾云驾雾般，来吧，一起吧！享受粤北第一峰，带来了别有洞天的乐趣吧。

1月11/12日登黄牛石，访白云古寺祈福得福、尝农家乐、品茗茶、迎接新年伊始，平安快乐行。 

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程14 公里，计划10 小时完成

【风景指数】★★★☆☆

老秦 13728185801 微信同号

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如遇下雨，为了安全，领队有权延期。

1. 登山鞋或军胶 (必备 ) 、双肩背包( 必备 )、登山杖、雨具 ( 必备) 、头灯 /电筒 ( 必备) 、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、 2升以上饮用水 +1 升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS ，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外… 外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。