【活动主题】

拉练紫金山 两上头陀岭

【活动（集合）时间及地点】

集合时间：2017年5月13日（周六）9:00

集合地点：白马公园南广场

【线路、里程及耗时】

白马公园南广场起始，无固定路线登紫金山。登山路线会选择野道及坡道，不走台阶、少走硬路面。若天气及道路条件允许，将爬大石坡、北坡、黄马野道。

中午在永慕庐或紫霞湖路餐、休息。

下午再次登顶后，回到白马公园南广场，结束全程。

登山路15～16公里，预计耗时6～7个小时（含休息时间）。

请参加武功山全程穿越的队友和想提高体能的队友踊跃参加。

活动强度：★★

观景指数：★★★

【其它事项】

①凡自愿参加者，视为已充分阅读《鹰之队安全警示和免责申明》、自己承担自身的安全风险并自行购买当日意外险。如不同意或有异议的，请勿参加本次活动；

②报名方式：本周五12:00前，在“户外助手”中报名，可以免费享受当日户外保险；同时在微信群回复，接力报名；报名请尽可能提前，谢绝空降；

③自备至少2L饮用水（热水为佳，紫金山补水点较多）、路餐（午餐）；

④着户外服装、登山鞋、登山杖、护膝、手套，防晒、防风、防雨措施，简单急救药品（物），垃圾袋；

⑤服从指挥，团队精神；严守时间，过时不候；爱护环境，绿色出行；

⑥活动前日或当日若遇雨，则改为大环紫金山24公里。

【后期活动预告】

①5月20日，拉练西老山、穿越十一峰。16公里登山路，预计7～8小时。

②5月28日～31日，武功山轻装全程穿越，三天两夜45公里。15日报名截止，请抓紧报名锁定座位。