★铁三户外★出游公告

  【延庆后河踏冰休闲游】地点:延庆黄柏寺村环穿

  【出行时间】20年1月18日周六

  【集合时间】1月18日早7点前在德胜门919快车站集合

  【拟行路线】黄柏寺环穿

  【队员要求】1认识路、2会用六只脚或者两步路户外助手软件按着轨迹走、3能跟上队伍、4能自行结伴安全下撤。

  【所需装备】登山杖，冰爪、登山鞋(必备)，头灯、冲锋衣、手套，带够自己喝的水，带一顿路餐，电话，手台必带一样。根据自身健康状况，带自救药品。

  【路线说明】

1.路线全程约8公里，累计爬升约670米，用时约5小时，户外强度1.0。

2.如遇有人阻拦不能进山将选择备选路线，请出行者理解。

特别强调:穿登山鞋、带冰爪、拿登山杖、带户外用手套。

  【出行方式】公交出行， 去程:早7点前在德胜门坐919快车在延庆南菜园下车

同站换乘919慢车到妫水北街南站下车同站换乘Y43路到黄柏寺下车

回程:在黄柏寺坐Y43路返回到延庆北站下车徒步到京张路口北坐919快车回城

  【集合地点】穿越路线起点黄柏寺村

  【注意事项】爬山有各种风险，报名需谨慎，凡参加活动者均视为自愿参加，活动途中擅自离队者均视为自动退出。万一活动中发生意外事故，大家要积极救治，但与组织者，领队，收队，同行者无任何关系，一切责任自负。领队负责带路，但不是保姆，领队有权改变路线不做任何解释。请自备垃圾袋，坚持上山不抽烟垃圾带下山原则，保护大自然人人有责。本活动纯属AA制户外活动。本人认同严冬冬关于登山过程中因发生意外，同行者已经尽力进行了救助时，不再追究同行者的责任的理念。活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险，责任自负。报名者均视为接受此条约。报名时请注明(出行责任自负)，

★出行当天如出行人数不足3人活动自行取消，此活动报名跟帖、空降均可，报名人员请按时到达集合地点，过时不候，空降人员请自行尾随★

  【出行领队】

铁三旺:13141226628

  【参考轨迹】六只脚轨迹编号:1521912【手台频率】435  600

（活动当天往返）

报名跟帖:

1.铁三旺（出行责任自负）

2.小芬（出行责任自负）

3.（出行责任自负）

4.（出行责任自负）

5.思南（出行责任自负）

6.（出行责任自负）

7.（出行责任自负）

8.（出行责任自负）

9.

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

详细的行程安排

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。