本活动是【娃娃带我去爬山】组织的亲子户外活动，非亲子请勿报名，谢谢！

活动当天要有48小时内核酸检测结果！

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；

A线：全程约15公里，爬升约1100米。

B线：全程约10公里，爬升约500米。

户外活动有风险，量力而行，责任自负。

5月22日 公交或自驾前往，导航到长峪城村停车场、9:00点集合（到长峪城村以后，可能不让开车到山脚下停车场，按照村里要求停车，然后步行约1KM就可以到山脚下） 。

途经长峪城村、水库、高楼、残长城等。

具体路线参考轨迹，可能根据实际情况调整。

【风景指数】★★★☆☆

美景、风车、水库很漂亮，长城很壮观……

长峪城位于昌平区西部。东西南三面临山，南邻雕窝沟。因在长峪峡谷而得名。这里有万里长城的唯一圆形敌楼。地处长峪峡谷，称长峪口，明正德年间筑关城，称长峪城。明万历年间增筑新城，后发展成村，村以城名。 

该城北依长城，南望镇边城，东邻臼羊城，战略位置十分险要，是明代京师北京防御的重要隘口。

长峪城旧城与新城均有城墙，券门。旧城内有佛殿及娘娘庙，庙内有钟、鼓楼。新城内有关帝庙、菩萨庙各一座。现大部保存完好，为县级文物保护单位。 

领队：暗潮，微信 wu2007cn。

本活动属于AA，若经过公园需购票，自行解决。

1、报名孩子仅限6岁以上，报名截止时间：5月21日 周六20:00

2、亲子约伴，不设收队，参加者必须做到下列之一：①认路；②不认路但紧跟认路队员（保持足够体力）；③不认路但会使用轨迹软件和对讲机。

3、凡是不符合北京市疫情防控要求的、未接种新冠疫苗、密接者、活动前2周内有出京史、健康宝异常的请勿报名

4、请自觉遵守绿色出游原则，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

5、如果下雨大风、疫情较重，活动取消

1、户外三宝（手台 频率427.750、头灯/手电、雨衣）、登山鞋、双肩背包、登山杖、护膝、手套等，根据不同季节准备速干衣裤、保暖衣裤、冲锋衣、备用袜子、雪套、防晒帽、防晒油等物品。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

1、 本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名、共同参与。在活动进行中，发起人（领队）有权根据天气、路况或其他不可抗力等因素适当调整行程! 

2、请报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、在整个户外活动过程中接受发起人（领队）的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

4、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知发起人（领队）和同行人，以获得的指导和帮助，并配合采取必要的避险、治疗措施。

1、 本活动为非营利性自助户外活动。遵循“自助、互助、环保”的原则，参加人必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起人（领队）和同行人有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任！

2、参加人选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

3、参加人应该知道户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。

4、发起人（领队）和活动参加人不对任何由户外活动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。如果在活动中发生人身损害后果，发起人（领队）和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

5、请您认真阅读上述声明条款，慎重选择活动和参与，一旦报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。否则，请在活动开始前退出！

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十六条:“自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任;但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。活动组织者的责任适用本法第一千一百九十八条至第一千二百零一条的规定。”
“自愿参加”是指参加者应明知参与此活动存在一定的风险，且对危险有清晰的认识，仍自愿参加。自愿方式应包括口头同意或签订声明、合同等书面明示方式，也包括当事人以参加活动的行为而表示的默示方式。
“具有一定风险”是指参与的活动具备相关风险，且该风险是自始客观存在，比如，登山有跌落的风险、海岛游玩存在溺水风险、打篮球存在骨折的风险等。
“文体活动”可包括专业体育运动、非专业体育运动、自助旅游等户外探险活动。因此如果受害人因为其他参加者的行为受到损害，是不得请求其他参加者承担侵权责任的，但如果其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失，则要承担赔偿责任。
“故意或者重大过失”是指超出比赛或活动规则允许的范围造成的损害，或者是不积极履行救助义务等。

参考路线图