青山玉米带队（连云港低风险无需核酸）

第一天中午到连云港，餐后经拦海大堤进入连岛浴场，连岛浴场含大沙湾浴场，卧龙观景步道，苏马湾浴场，单程约4公里，景区有景交，约下午5.30统一到景区门口集合，上车到饭店腐败，晚餐后到在海一方公园沙滩纳凉赏夜景，约晚上10点前入住宾馆。

第二天早上7点早餐（宾馆含早）各人带路餐，8点准时出发，统一到中煤集合，经萝卜涧，满堂崖，雁门关，点将台，狗头石，防火道，桃夭崖，大巷下山，统一到饭店腐败，夜宿宾馆早点休息。沿途崖多，严禁无保护徒手攀爬。严禁恐高及心血管疾病参加，

第三天早上4点必须起床，抓紧上车，到羊窝头观日点，看日出，日出是4.50，约6点上车回宾馆吃早餐，收拾行李，各人带路餐，8点统一上车，到荷花街集合，攀爬骆驼峰，大桅尖，防火道，最后从冰雾崖，约下午3点从大松树下山，返程，沿途崖多，恐高者可以绕。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
路线平均每天10公里左右，每个崖口需要保护后才能攀登，严禁徒手攀爬

【风景指数】★★★☆☆

第二三天

领队称呼 逍遥手机号码/QQ/微信13701473468

本活动属于AA，

三天费用按30人预算每人640

三天费用按20人预算每人700

按700交费，活动结束按人数多退少补

费用包括，两个早餐两个海鲜晚餐，两个市区住宿，三天往返包车费，司机费用，高额保险，连岛门票，三天向导费（为了保障大家安全），装备磨损费。

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水 1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。