【中崆大峡谷】

8.29-29 中崆大峡谷+中崆瑶池轻装溯溪穿越

【活动主题】

中崆大峡谷

中崆瑶池

绝对经典的溯溪路线

轻装溯溪

非休闲路线

住店为主

温馨提醒：请务必主动加组织者微信，联系确认报名成功，谢谢！

【活动简介】

中崆大峡谷，经典的溯溪路线，一天一夜路线，当地住店为主，露营的自带帐篷。三星难度，行程13公里范围，预计用时10小时范围，穿越路线，溯溪行程预计8公里范围，到溯溪终点后急升到机耕路，沿机耕路下山。很多路段是肯定会湿身的，所以基本的溯溪装备是非常重要的，比如溯溪鞋，防水包等。此路线多次发生过洪水冲走人导致死亡的事件（晚上露营时突发洪水被冲走导致死亡），因此此路线不适合于很多的户外爱好者，行程中任何时候脱离队伍都是非常危险的，喜欢独行的一定不要加入，否则一旦出事，人都不一定找的回来。

本路线行程中某几个点会严格的统计人数，请务必服从安全，不要贸然前行，影响队伍的整体性。

本路线严格选人，一起走过的熟人优先，人数多少不是活动成行的主要因素，天气条件才是。本路线非休闲路线，慎重报名加入。

【中崆大峡谷】

中崆大峡谷为乳源大峡谷的其中一分支，横亘英德、乳源两县，深300多米，属石英砂岩。列全国十大峡谷第九，广东四大经典穿越路线之一。峡谷顶部的地貌平缓，一溪从谷始端的梯级样的崖层飞流直下200多米的谷底，形成气势磅礴的埕头瀑布。谷沟壑纵横，奇峰林立，古木参天，构成一幅巧夺天工的山水画廊，是探险旅游胜地。在谷中，往往于清晨或雨过天晴时，团团雾自谷底腾空而起，又渐渐向上飘散，飘忽于谷面，迷幻如人间仙境。群峰叠翠，水烟轻袅，一悬飞瀑自云端破空而下，有如仙子低垂的青丝，静静散落在一泓碧水之中。这就是美丽得慑人心魄的瑶池，美丽得是那样凄婉。 

图片均为本群往期活动实拍

【活动时间】8月28日（周五）18:  45 — 8月29日（周六）21:  30。下雨活动改期，时间另行通知或走备用路线。

【集合时间】8月28日（周五）18：45，19：00准时出发，请务必看好时间，务必要有时间观念，不要迟到。

【集合地点】 1号线体育中心地铁站A出口后面广州银行门口集合，回程在三元里下高速后，沿途均可在合适地点下车，最后在体育西路地铁站解散（正佳广场）。

【活动联系人】北极冰，手机（微信），18814113696（参加者请务必加微信进微信临时群，以微信临时群内人员为准）。

【报名方式】加组织者微信联系报名，加微信请备注：中崆，否则会被拒绝通过，请勿以户外交友的名义加本人微信，报名时不预收任何费用，微信群里提前两天会统一收取，记得及时支付。

【安全保障】

1.    活动行程中会实行严格的人员报数统计制度，确保中途不丢人，避免队员行程中因脱离队伍独行导致的走失、迷路等意外情况发生。

2.    起点务必要热身后再出发，未经本人同意出发，各位队员不能私自号召队员出发；

3.    所有队员务必提高自己的安全意识，没必要展现鲁莽、逞能等不好的行为。

4.    部分水潭很深，不要独自下水玩，注意带救生准备，跳水注意与石壁的安全距离。

5.    部分路段需要拉绳通过，务必注意安全，不要私自行动，一旦滑坠容易受伤；

【报名要求】

1.    非休闲路线，轻装溯溪路线，熟人参加优先，适合身体健康有一定体力耐力爱好户外人员，安全第一原则，参加活动请量力而行；

2.    溯溪装备齐全，很多路段肯定湿身，或者会较长时间泡在水里，溯溪鞋、防水包、救生衣等，强烈建议戴头盔；

3.    当地统一住店为主，露营的自带露营装备；

4.    务必听从统一指挥，有安全的户外意识，心态好，务必要有团队精神，不独行，不唠叨；

5.    不乱扔垃圾，产生的垃圾能自觉带走，喜欢抽烟的人员不能乱扔烟头，自己随身带走；

6.    尊重当地风俗习惯，遵守村规民约，平等友好对待当地村民，避免惹上麻烦；

7.    疫情防控期间，请务必戴好口罩，有发热等身体不适的不要报名参加。

【活动费用】活动费用，请咨询组织者。

费用包含：

1.    车费相关等，活动期间中间接驳的其它交通费；

2.    有效的户外保险；

3.    姜糖水，气罐，西瓜；

4.    公共物资等；

自付部分：

1.    住宿费用，预计人均70元范围，以实际为准；

2.    早餐费用，晚餐镇上吃快餐费用，或高速服务区解决，早回广州；

3.    个人自己购物费用等。

【成行条件】

1、天气条件允许，本次活动天气条件是最重要的因素；

2、参加报名人员数达到预期，本活动20人成行；

3、活动时间内约伴人无重要事情安排，如临时有重要事情安排活动会取消。

【线路行程】路线行程及各个时间点会变化很大，具体以本人实际告知为准，介意的不要加入。

8月28日 :

18：45  1号线体育中心地铁站A出口后面广州银行门口集合，请第一时间主动找领队签到；  

19：00 准时出发，路上自我介绍，相互认识，也可车上休息下；    

22：30 范围到达当地乡镇，住店，扎营的自行旅店附近扎营，记得早休息。

8月29日: 

05:  00 准时旅馆门口集合, 吃早餐（自带或农家吃，具体待定），请务必守时；

05:  20 准时上车出发，请务必提前准备好饮用水等；

07:  00 到达中崆大峡谷口，简单热身，拍合照后出发；

09:  30 到达中崆营地；

11:  00 到达中崆三级瀑布，午餐，跳水，游玩；

14:  30 到达中崆瑶池，跳水，煮姜糖水，煮茶；

16:  00 到达中崆垭口；

17:  00 到达线路终点，上车回程；

17:  30 晚餐可镇上简单吃快餐或围餐聚餐后回广，晚餐可自己安排；

21:  00 范围回到广州体育西路地铁站解散（正佳广场），下高速路后，沿途均可在合适地点下车。

回到家记得微信群里报平安。

记得及时群里分享照片原图，积极分享原图照片给同行队友也是爱好户外的一种美德。

【活动难度】三星路线，溪谷溯溪路线，非休闲路线，累计爬升600米范围，全程预计13 km范围，预计用时10小时范围，适合健康有一定体力耐力爱好户外人员，尤其是喜欢玩水的，有基本的溯溪装备，不会游水的务必要带救生装备。集体活动，切勿独行。

【出行物品】

餐食、水：

早餐自带或当地乡镇吃，午餐路餐和水请自行提前备好，请至少带1L的水，午餐会煮姜糖水和茶水喝，务必自带一份备用粮。

个人装备：

住店为主，露营的自带露营装备，溯溪鞋、防水包、泳衣泳裤或沙滩裤或可下水的户外运动衣裤及下山后换的衣服、遮阳帽、毛巾、雨伞、救生装备（不会游水的要带）、头盔等；手机及充电宝；其它如相机（如带单反请注意防摔）、个人所需药品、身份证（必带，住店用，注意自行保管好）及一点现金等各人根据自己需要带。

请务必注意精简装备，不需要的物品不要带，以实用为主，提高游玩舒适性。不带上山的物品都可放到车里。贵重物品请务必做好防水。

务必要带头灯或手电，务必带一份备用粮，务必带一点薄的保暖衣物，非常重要。

集体装备：

1.    本人会带一些户外可能用到的外用药品（如蛇药、云南白药、扑尔敏、保济丸、藿香正气液、驱蚊液、创口贴、止疼药、止血药粉、消炎药膏、包扎用品等），但不保证齐全；

2.    登山绳，扁带及主锁、柴刀、锯子、蛇毒吸取器、打火机；

3．有对讲机的请带上，对讲频率430.820。

【重要提示】本人走过此路线，熟悉此路线。本次活动为户外约伴性质，责任自负，会统一购买保险。本次活动为户外徒步路线，不同于城市公园活动，务必注意自己的安全。任何户外活动都存在风险，报名请谨慎。请勿留垃圾在活动场地；请务必爱护山上植物，不随意采摘植物果实花等；近期户外事故频发，请务必注意自身安全。

【风险提示】可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）

1、溺水、滑坠或坠落山谷导致的严重身体伤害或死亡；

2、单独行动导致的走失或迷路导致的失踪或死亡；

3、蜂蜇蛇咬的风险，请务必注意防范马蜂；

4、中暑，晒伤；

5、被打劫的危险；

6、行程中的交通意外；

7、其它不可预测的危险。

【急救电话】

请务必记好以下电话，紧急情况非常有帮助，一旦遇到不可控风险，请立即打电话报警。

蓝天救援全国统一24小时公益救援热线：4006009958

广州蓝天救援 020-61136119

深圳蓝天救援电话：13713719958

报警电话 110

急救电话 120

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。