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活动介绍
1. 活动简介
猪龙线:高塘石地铁站B出口 - 猪仔山 - 凤凰山顶 - 龙洞水库 - 杓麻山(华南第一坡顶)- 大和嶂(日军侵华碉堡遗址) - 采石场(断涯)- 犀牛角水库 - 植物园地铁站G出口
2. 活动预算
本活动无财务支出。如后续有腐败费用产生,则按照每项活动的参与者进行AA.
3. 体能要求
身体健康,无任何不适宜户外剧烈运动的隐性及突发性疾病,包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、有晕倒史过度劳累、急症病期、精神病、呼吸系统等疾病患者,请勿隐瞒病情报名参加,否则后果自负。
自备野外活动所需装备和购买相关意外保险,具备完全自助能力,不提供保姆服务,有一定野外生存能力及户外运动经验。
本活动线路成熟,强度级别约为标准,里程约19公里,累计爬高约1150米,预计耗时约8小时。中途有多处下撤点,凤凰山顶、龙洞水库士多店、杓麻山一般都可补水。本活动原则上不安排陪同下撤人员,速度过慢者需自行下撤。
4. 纪律要求
不同的队伍及活动会有风格差异,本活动不追求速度,尽量按照预计耗时的配速和节奏,整队行进。走得过快的队友,可以阶段性自由发挥,但总体仍需压住速度,在重点节点如地标式山头或岔路口请等齐人再出发(下撤人员除外),如有突发急事需赶路则请提前知会领队或协作。本活动不欢迎习惯性长时间自由放飞的大神报名,这里的空间不够此类大神发挥,谢谢合作。
5. 装备要求
无特定装备要求,但建议穿速干衣裤、徒步或越野跑鞋、背双肩包、带一份午餐干粮(如面包、士力架、牛肉干、水果等)及2~3L水、雨衣或雨伞。遮阳帽、防晒霜、防蚊虫用品等也可带上。
6. 报名及退出方式
在本帖上点击“立即参加”即可报名。本活动不接受 +1外挂方式报名,不接受直接空降,召集人不把外挂及空降者视为本次活动的队友。
如已报名者需要退出,也在本帖上退出报名。
7. 注意事项
(1)集体观念第一,必须服从领队统一安排,遵守团队纪律,发扬团队协作精神,不得私自出走。行进过程中如有特殊情况需要离队,必须通知领队。
(2)注意安全环保,不做无保护的攀爬、冒险,请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物。
(3)领队走过该线路,但存在迷路的可能,预计迷路几率低于1%.
(4)如遇中雨以上,则活动取消。召集人会在活动当日早上7点30分前在本帖中通知(如未通知,则表示活动依照计划进行)。
8. 风险提示
活动召集者郑重提醒:本次活动可能遇到的风险,包括但不限于:交通意外;溺水;山洪爆发;落石、山泥倾泻;迷路;跌倒、滑坠山崖、沟谷;碰伤、扭伤;晒伤、中暑、热衰竭、抽筋;暴寒、失温;雷击、山火;兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰;危险植物,如漆树、有毒蘑菇;被歹徒打劫等等。
9. 免责声明
(1)本人为具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次户外活动,并在本论坛约伴,自由结合,组队活动,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。
(2)本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于交通工具带来的危险,洪水、泥石流等地质因素带来的危险,天气突变、疾病带来的危险,第三人带来的危险,动物带来的危险,等等。
(3)出发前,本人已经了解本次活动的线路行程及面临的风险,了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
(4)活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,约伴者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
(5)车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时,按照国家有关法律规定承担各自责任,团队内部成员在诉诸法律之前,应进行充分的友好协商。
(6)本人完全清楚上述免责条款内容和后果,完全自愿接受本免责声明全部条款内容,并已通知家人和征得家人同意参加该活动。
所有报名者,一经报名,则视为同意并签署以上免责声明,有异议者请勿报名。
所有照片均为原创,请勿转发。
一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次约伴活动,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。
二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、 活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。
1、报名前了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与。
2、确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
3、出发前一天晚上休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4、出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
5、携带合适的装备和足够的水粮,自力更生。
6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
8、一旦自己发生身体不适和其他危险,能够在第一时间通知领队和协作,以获得他们的指导和帮助,并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
轨迹列表
- 猪龙线~日常负重拉练!2020-08-08 09:11广州天河区
- 18.97km 07 h 21min 43标注点