热、热、热

最近的天气真是要热炸了，还没出门就一身汗，想要逃离这炎热的钢筋水泥世界，去到山林深处泡水吃西瓜，那说走就走!

清远英德有很多水质非常哇塞的溯溪线路，如：双龙潭、一线天、绿眼睛、中控峡谷等，各个都非常值得一去，清澈见底的溪水，冰凉畅快，心心念念了几年一直都没去，这一次索性一次玩两个，主要是离的近——联山村的双龙潭和一线天

一线天（下图）

双龙潭（下图）

行程：

7.22  晚上8点集合出发，行车3.5小时到达联山村，晚餐自带或者服务区，宿联山村客栈；

7.23  早上6：00起床出发去一线天溯溪，往返全程9KM；晚上宿营吃烧烤或者农家乐，露营或者睡车

         里或者民宿；

7.24   早餐自带或者店里，早上8点出发，前往双龙潭，全程徒步13KM，中午自带干粮水果；

          下午3:30返程，预计晚上8-9点到深圳。

装备要求：防水包、溯溪鞋、潜水眼镜、手机防水套、换洗衣物等。

                  另出于安全考虑，救生衣和头盔需要自备；

本活动自驾出行，计划10人/两车，餐费、路油费AA

报名添加领队微信：15817601987

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。