清远英德有很多水质非常哇塞的溯溪线路，如：双龙潭、一线天、响水潭、绿眼睛(倒纵湖)、中控峡谷、日落大峡谷等，都是非常值得一去的溯溪泡潭胜地，清澈见底的溪水，冰凉畅快。

必备装备：溯溪鞋或毛毡鞋，头盔，溯溪防水包，手机防水袋，救生衣，防滑手套等

【强度指数】★★★☆☆ 

【难度指数】★★★☆☆

详细的行程安排：

8.26 周五晚 

20:30 白石龙地铁站B1口集合出发

02:00 到达目的地入住民宿 

8.27 周六早

05:00起床 吃早餐 出发双龙潭

17:00 回民宿洗澡吃饭睡觉

8:28 周日早

05:00 起床 吃早餐  出发一线天

15:00 腐败吃饭

16:00 返程回深圳

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼：大石头

微信号：scn1314168 (加微信备注来意)

本活动属于AA ，所有人参与AA

1: 本次活动路线较长、强度较大，对体能有一定要求，谢绝初驴及体能不足者参加。

2: 报名后联系领队确认并加入微信临时活动群(出发前一周统一预收包车活动费用(多退少补)，以便安排出行车辆、物资等)。

3:  本次活动属于AA约伴，活动需要提前订车位不留空位，活动一经确认，如因个人原因要求退出活动的，出发前3 天退出费用退100% ，出发前2天退出的当飞机处理不退费 (均可找人替补 ) 。

4:领队有权根据天气变化及现场情况而取消、更改行程计划或行走路线。

5:所有参加活动者需自行购买户外保险，不买保险者谢绝参加。

注意事项【安全纪律】

1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。

2.队形：不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在5至10米的距离。

3.同行：不要独行，保持3人以上同行。

4.等候：如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。

6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。

7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。

8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。

9.回家：平安下山后，返回家中，请在网上或用短信告知发起人(您已平安到家)。

【用车说明】根据参加人数安排车型，保证一人一座，不提供座次要求，按照先到先上车，特殊情况在告知领队调换座位。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。