韶关茶岩顶，以奇、峻、险、秀著称，号称“小张家界”，它位于广东省曲江罗坑镇境内，毗邻广东英德，海拔1360米，沟壑纵横，山陡险峻，山势俊美 ，峰峦叠峰。

轿顶石，飞人坳位于韶关樟市镇的黄思脑山脉，是英德盆地的北部骨架，地质上称黄思脑穹隆，山脉东西走向，长约40公里。山高谷深，悬崖峭壁，山峰连绵起伏，气势恢宏；幽林奇石、云海草甸，景色壮观。

罗坑大草原位于广东韶关罗坑镇，是中国十佳最美露营地Top 3，也是休闲露营的绝佳胜地，一起去感受天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊的独特意境。

【强度指数】★★★★☆ 

【难度指数】★★★★☆

第一天12公里，计划8小时完成；第二天16公里，计划10小时完成；

Day1  

19：00桂城地铁站集合出发

23：00到达韶关入住一晚

Day2

07：30起床洗漱  早餐  收拾东西出发

11：00到达山顶  午餐干粮

13：00飞人坳

14：30后山顶

16：30上车前往罗坑大草原，晚餐，扎营/民宿

Day3

06：30起床洗漱  早餐  收拾东西出发

10：00到达茶岩顶  

13：00下山乱石坡，麒麟石，午餐干粮

14：30瑶山村泡潭溯溪游泳

17：00石门台上车回程

【风景指数】★★★★★
关键景点介绍

乱石坡，麒麟石，茶岩顶，瑶山村，石门台，飞人坳，轿顶石，后山顶，罗坑大草原

本活动AA

报名截止时间活动前3天，天气预报待定，备用路线（老公顶），参考攻略，额外事项等（可选择补充），有难度 小白勿报

1. 露营自带帐篷（或营地租）登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水 1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。