骑共享单车去《六坡》吊床转山活动通知

六坡位于湾里区鸡冠石附近，在湾里的中南端，邻近幸福水库，风清气爽，具有新老四坡的密集树林，非常适合吊床，是夏季休闲户外的好去处。

俱乐部定于7月11日(周二)，去《六坡》骑单车+徒步休闲转山一日游活动（雨天取消），欢迎新老会员报名参加。

【行程线路】:湾里，六坡，鸡冠石，雷公尖，四坡，湾里。

【前往方式】:共享单车+徒步。

【时间地点】:上午9:00九州依云郡大门口骑单车集合(自己找共享单车)，过时不候。

【报名方式】:安装"两步路"户外助手APP，加入南昌《大家乐》驴友俱乐部，俱乐部免费提供户外活动保险，户外专用安全帽。

【内容目的】:徒步转山，赏美景，摄影，最高海拨553米，骑行里程；3.5公里，徒步里程11.5公里。

【活动强度】:☆☆

【风景指数】:☆☆☆

【活动领队】:领队：猫哥 电话：18170828101 

【装备要求】:防滑鞋，太阳镜，雨衣，毛巾，防晒，头灯（常备），相机，自用药，防署等用品，可自备干粮，食物，饮水，A饭自愿。

【特别提示】

  本活动适合驴友们的夏季休闲，海拨高度不算高，但有一定的风险（注意；防蚊，防蜂，防蛇），没有经历过户外运动者不得报名，领队有选择队员的权利，并不做任何解释，请给予理解配合。 参加人数限10人，接龙少于3人活动取消，未经报名者不允许参加活动，拒绝任何理由的空降，报名截止于本周一中午12点前。

【注意事项】：

1、活动参加者建议尽量购买人身意外伤害险。

2. 参加者须身体健康、无影响活动的生理疾病。凡有心脏病、高血压、癫痫、残疾、精神病、痴呆症、及其它任何有碍运动疾病或病史者、妇女怀孕、哺乳期等不宜参加。

3、要有团队精神和安全、环保和防火意识，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，在活动中做到少数服从多数个人服从整体。

4、不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。

5、不允许出现独自好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。

6、不伤害国家保护的野生动、植物，不乱扔垃圾废弃物。

7、在活动中的驴友应听从领队的指挥。

8、参加活动本群人员必须先报名，不允许临时加入活动。

【免责声明】：

本次活动属于自助AA活动（风险，责任，费用AA），非营利性质；户外活动属于危险运动，出行者须购买户外出行人身意外伤害险。活动组织召集者及活动中的相关人员、仅负责协调、组织活动，不对活动中（包括乘车往返路途中）安全等意外事件，承担任何经济、法律责任，自愿报名参加者均属认同本条款。

活动声明:

1、保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。

2、有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。

3、活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。

4、出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。

5、户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。

6、如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

免责声明:

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。

3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

活动风险:

1、高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物。

2、冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品。

3、失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支。

4、晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水，备好防暑药品。

5、滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动。

6、被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，行进队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开。

7、滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作。

8、毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去。

9、被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动。

10、山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或暴雨过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑。

11、溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施。