牛背梁位于秦岭南坡的柞水县营盘镇，海拔1000--2802米，茂密的原始森林，清幽的潭溪瀑布，独特的峡谷风光，罕见的石林景观，以及秦岭冷杉、杜鹃林带、高山草甸和第四纪冰川遗迹所构成的特有的高山景观造就了这里少有的景观多样性与独特性。

路线类型： 原返线路

行程距离： 20公里左右

爬升高度： 海拔2802米，拔高1700米

适合人群： 身体健康，有大量户外经验，体力强
【活动强度】（全程20公里.计划10个小时完成）

【活动线路和行程】详细的行程安排
行程安排

西安—石砭峪水库—大板岔—高速通风口—回心石—牛背梁草甸—牛背梁（2802）（原返）。
西安市内可坐车前往韦曲地铁站汇合。时间为5:00整，切勿迟到
预计5:30到石贬峪开始登山
穿登山鞋，户外服，登山杖，手电筒，雨衣，小背包，自带饮用水2升和2餐食品，自用药品等。
【费用说明】AA or免费or商业？

活动费用AA，预计每人30元，自行搭车前往集合地。

【活动联系人】备用联系信息提供给成员，联系QQ：345479692

【建议装备】
1.双肩背包(必备)、.登山鞋或军胶(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备、手套(必备)、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池(必备)、手机（带好备用电池）。

2、药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、百草油、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3、午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

【其他说明】

相互协助完成整个行程，若遇身体不适，自行原路返回。服从安排，禁止单独行动。

【注意事项】
1、本次路线，全程土路、砂砾路、石头路、障碍较多，容易扭到脚。

2、顾全大局，乐于助人，具备良好的团队意识和时间观念。认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式。

3、活动过程中，不得擅自单独行动，须二人以上同行。

4、个人装备必须符合要求，不带非必需品，最好有山野知识，欢迎从大山出来的同学。

5、报名者需慎重报名，一旦报名确认后不得随意取消，活动过程中服从领队安排，无组织纪律者、率性随意报名者，请勿报名。

6、参加活动者请自备垃圾袋，注意环保并自觉爱护环境。

7、户外活动是一种高风险高危险的活动,报名人员必须具有自救能力。

8、活动前天晚上休息好，保持良好状态。

【免责声明】
一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加活动，并在论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，余震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，瘟疫、疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等。

三、 出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

四、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

五、 车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

六、 本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名参加本次活动。