冰臼之美--诏安石脚桶

　　石脚桶位于金星乡湖内村，属于诏安乌山山脉之一，峡秀谷幽、风景如画，因有多处冰臼状若脚桶而得名，谷内潭瀑联珠、怪石嶙峋、层层叠叠，岩壁仿佛被利刀雕琢而成。

        冰臼是冰川的直接产物。两三百万年前的诏安就像现在的南极和格陵兰冰盖一样，白茫茫连成一片被冰雪覆盖，冰层厚度最少在千米以上，温度大约在-15℃以下。在巨厚冰层覆盖处于“封闭”和“半封闭”状态下，冰川融水沿着冰川裂隙向下流动时，由于冰层内有巨大压力，呈“圆柱体水钻”方式向下覆基岩及冰川漂砾进行强烈冲击、游动和研磨，最终形成深坑，这些坑极像南方舂米的石臼，因此称为冰臼。

        “石脚桶”造化钟神秀，也许是火山喷发，形成了“全石以为底”的大峡谷，石上有石，星罗棋布，又也许加上冰川的侵蚀、雨水的冲刷，怪石嶙峋，形态万千，大自然鬼斧神工，在大大小小的石头上打凿了成百上千个“洗脚桶”，“石脚桶”因而得名，只有身临其境才能感受到大自然的鬼斧神工！

户外运动，一定要量力而行，增强安全意识，遇到不熟悉的地形时要谨慎穿越。避免事故，从根本上来说，需要保证以下三个方面的能力：

一、要有预见风险的能力，

二、要对自身及所在团队应对风险的能力有一个恰当的评估

三、是户外运动参与者必须具有团队合作精神

多数新驴缺少经验，缺乏对各种风险的预见；有的老驴虽能预见风险，却过于自信，对困难估计不足；有的则缺乏团队合作精神，不听从领队劝告，喜欢自行其是。凡此种种，都可能成为事故隐患。

【交通方式】

集体包车或拼连

【人员要求】

身体健康，践行环保、

【人员需要带物品】

溯溪鞋、双肩背包、保温杯装水（行进途中用水）、碗筷、酌情携带路餐、个人药品、遮阳帽、长袖速干衣裤或运动衣裤。建议带上换洗衣服。

【注意事项】

活动中不乱丢垃圾（自己产生的垃圾自己带走）

【活动内容】

嬉水、溯溪、探瀑、游泳零距离接触大自然！