活动介绍

【目 的 地】东莞松山湖

【出行方式】自驾

【集 合 地】文博宫大门牌坊

【集 合 时间】25日08：30

【出 发 地】深圳

【活动人数】4人

【联系方式】QQ  627381918  或微信zjy627381918   注：松山湖

【活动时间】2023年2月25号 （共1天）

  大概的行程规划（仅供参考）：

1. 预计上午10点左右到达松山湖停车场，租车环湖骑行游玩(自付租车费用）

2. 午餐自带喜欢吃的东西，自行解决。

3.17点到停车场集合点

   

    往返约110公里， 每人按每公里0.4元付车费，松山湖停车费需分滩

本活动属于AA

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。