溧阳松岭古道，一条有着800多年历史的古道。这里景色秀美，环境清幽，是很多户外爱好者的必选之地。松岭古道周围种植着大量的竹子，这里的笋子十分有名。在这里我们可以亲手体验到挖笋的过程，感受大自然的恩赐。春天是挖笋的好时节，我们经过一番寻找，终于发现了一片新鲜的笋林。惊喜的发现令我们激动不已，随即开始了挖笋的过程。挖笋看上去简单，实际上需要一定的技巧。首先要确定好挑选的笋，它应该有足够的厚度和色泽鲜艳。然后，握笋按根斜着切下去，切下去后将削皮器对着笋顺势一推，便完成了整个挖笋过程。当我们吃到新鲜的笋子时，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。它口感细腻爽口，营养丰富，是春季膳食中不可或缺的美味佳肴。在这里，感受到了自然的力量，品尝到了大自然的滋味。这一天，让我们从挖笋中认识了大自然的魅力，也让我们更加珍惜这个伟大的地球

【强度指数】★☆☆ 【难度指数】★☆☆；

在挖笋之前，我们先要开始我们的徒步之旅。穿过山间小路，呼吸着清新的空气，欣赏着松岭古道的美景。我们先来到了一处早期春季满是鲜花的竹林中，漫步在花海中，沐浴在花香之中，似乎一切烦恼都被抛到了九霄云外。随后，我们穿过竹林，来到了一处悬崖绝壁处。危崖峭壁之下，飞流直下的瀑布，注视着水花的飞溅，听着水声的嘈杂，感受到了自然的清新和神奇。再接下来，我们进入了笋林，开始挖掘我们的美食。在青**葱茏、新绿满地的竹林中，挑选富有弹性、鲜嫩可口的竹笋，让我们不禁感叹大自然的神奇，更让我们领略到了参与其中时的愉悦感受。在徒步行进中，我们颠簸中迎着清新风香，这种近距离接触自然的感官刺激，让我们倍感自然和生命的力量。这段旅程，让我们不仅寻找到了山野中的美食，更让我们意识到了自然界的伟大和神奇之处。思维上的宽广和内心的慷慨，我们希望，能够在这片竹的海洋中得到更多的精神享受，以及体验到柔美与刚健的融合之美。本次路线全程9公里，6小时结束，拔高500米，可以少走，各人自由选择

早上七点半新庄准时出发，大约下午五六点到达新庄

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼逍遥+手机号码/QQ/微信13701473468

两步路报名仅供参考，以交费为准，请主动加领队微信咨询交费

​本活动属于AA，25人活动成行，预付80多退少补，费用包括保险、往返车费（竹笋挖多少都可以自己带走，不要浪费也不要太贪心，注意保护生态环境）

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。