阳台山里的环城绿道一片天然的绿色氧吧，山林间、清流边，层层叠叠的绿意里是悠悠长长的草木岁月。 

        公园内有绿道和登山道可选，绿道沿山而建平坦开阔，适合徒步与骑行；登山道在山内穿行，阶梯蜿蜒，古树参天，更适合登山游玩。若是想要一次体验两者趣味，可以先入绿道，行至龙溪桥处逆溪水而上，即可转入登山道，饱览山间胜景。

【强度指数】★☆☆☆☆

【难度指数】★☆☆☆☆

【风景指数】★★★☆☆

全程8公里，计划2小时完成

集合：19:00 迟到不等勿跟

地点：阳台山东地铁站A口外

交通：地铁

行程：2小时（阳台山东地铁站-胜利雕像-绿道-冷水坑水库-龙胜地铁站）（不走阶梯）

⚠️周知：

参加人员免费发放荧光棒手环

遇下雨天延期

没有领队，只有团队。

慢摇拍照打卡。

太子爷勿扰！公主病勿扰！单飞者勿扰！

 

   

土豆哥

两步路跟帖报名再告知微信

本活动属于AA，非商业，交通工具全部是地铁和公交车。

更不会拉你进商业户外群，没有任何变相附加费用。

               大自然需要敬畏，且行且珍惜！

报名前请仔细阅读两步路户外助手活动守则和免责声明，一旦确认报名，即视为自愿接受本次户外活动可能发生的风险，井愿意独立承担可能发生的风险后果。参照《民法典》 第1176条款。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。