6.17晚上到达双底村，晚上入住双底村
6.18：双底村一红豆大峡谷一双乳峰一马武寨村-一线天一抱犊村，全长徒步20km，爬升
约1000m。第一天主要在河谷里行走，红豆杉保护区需要过河数次，一线天是第一
个危险点。起点和终点和马武寨村可以补给。
6.19：抱犊村一老龙口瀑布一西莲寺一后静宫一废弃隧道一锡崖沟一张沟一十字岭一十字岭
客栈，全长徒步27km，爬升1300m。老龙口瀑布位于抱犊村附近，南太行经典打卡点。西莲寺到张沟这一段基本上都是平路，途中有吃饭和商店。。来到十字岭客栈放下背包，轻装上十字岭，十字岭是全程的最高点，线路是原路往返。晚上住十字岭客栈。
6.20：十字岭客栈一窟窿山一王莽岭一营盘村一昆山挂壁一万仙山一昆山村一郭亮，全长
26km，爬升约550m。十字岭到王莽岭这一段路在修栈道了，爬升比较少，爬上王莽岭已经是进入景区了。从王莽岭经过昆山挂壁公路进入万仙山，进入河南省，万仙山也是成熟景区，这一天的行程结束在郭亮村。