徒步爬，集合是在：衡阳汽车站

南岳徒步旅行计划

线上购票微信小程序搜索🔍：衡阳汽车客运购票 ，带身份证到中心汽车站取票，没带身份证找工作人员报身份证号码（票价 15💰保险¥1💰共16）

或者直接去汽车站购票，早上去衡阳市中心汽车站乘坐🚌（车费15元路程50 分钟左右）早：晚：

大概五十分钟就会到南岳风景区。出来停车场之后，过马路，戴永红旁边可以等免费公交车坐车到南岳大庙(公交车20分钟一趟，我建议不论是去南岳大庙还是去爬山都可以走路去，因为也就十多分钟，那个公交车难等人还很多 )实在不想走就打车

不建议：步行上山一路过游客中心千万不要去排队人超多

步行游客中心，直接往前走，大概百来米，就会看到一个左上的斜 坡。斜坡上面就是售票处。学生证半票40(淡季 )

注意⚠️：没带身份证的可以报身份证号码。在网上购.票的话只需要刷身份证就可以了，有工作人员在入口处核验。

步行购票vx公众号🔍南岳旅行，点游客预约- 景区门票，中心景区-购买：中心景区全价票，

必备品：身份证，水/3瓶，小零食，拐杖，防晒帽子. 湿纸巾，纸巾【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；

详细的行程安排

【风景指数】★★★☆☆

秋秋，18373461522

本活动属于AA

提前看好天气准备好衣物

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、手机充好电，充电宝，水，遮阳帽

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。