南澳东西涌海岸线位于深圳市大鹏湾南澳半岛南，屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌。这里是中国八大海岸风光之一。随着越来越多的游客前来观光，严重的旅游垃圾污染也相伴而来。南澳东西涌海岸线西起西涌社区南门头、东至东涌沙滩，全长约4公里，山路约2 公里。

但由于海岸线行进线路崎岖，迂回曲折，穿越行走的实际路程在8公里以上，穿越时间约3到4小时。线路沿途湾岬交错，海滩有沙质、砾石、卵石和乱石等形态，岬角处岩壁陡峭、礁石林立，海蚀岩、洞、桥、柱等海蚀地貌发育齐全，可谓鬼斧神工。

路线途经穿鼻岩、贵仔角、大排头等8个大小岬角及其分隔而成的海滩。路线的险段有8个，主要位于岬角和陡峭的岩岸处。大亚湾潮汐落差较小，但部分路段落潮时才能安全通过，涨潮、大浪时危险。雨雾天路滑且视线受限，全线均存在危险。大风天气在险段不易掌握平衡，也增加了危险。烈日下灼热的岩石反射热量，易透支体力和中暑，也不宜穿越。

沿途有十几处良好的景点和惊险体验点，如岬角平台、洞穴、岩壁、石林等，及穿越洞穴石缝、攀越岩石、登高眺海等。有5处较好的休息、观景、补水点，包括著名的废弃建筑“阳光假日酒店”。 有至少5处可以绕行山路以避开险段。接近东涌时，有2处上山路口，可直接从山路到达东涌终点

“细软的沙滩，嶙峋的岛屿，千姿百态的礁石与海蚀岩”——这里正是被《国家地理杂志》评为中国最美海岸线之一的深圳南澳东西涌海岸线

【活动主题】

最美海岸线东西冲穿越徒步

【联系人】 阿山哥

【线路强度】标准

【风景指数】★★★★

【活动线路】东涌-西涌

【集合地点】东涌社区

【路况说明】 海岸线。    

【交通方式】自行坐车到集合点，公交站台：大鹏中心

【报名方式】深圳周末户外活动群       添加好友入微信群

    

【活动费用】AA。

【活动要求】

1、行动时保持队型不能擅自离开队伍，保持2人同行原则，不得超过领队，不落后于收队；

2、带齐必备物品，但不要负重；

3、准时到达不迟到，不等人。

注意：我们是作为一个团队在活动，需要团队之间相互协助的精神，如果是埋头狂奔，只顾自己爽的强驴，请审慎报名。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。