齐云山，赣南第一高峰，海拔2061.3米，由于地处南方温湿地带，时常能够遇见云海腾漫的壮观美景，山与云高，云游山头，因此得名齐云山。这里不如武功山那般声名远扬，没有船底顶那样的虐与酸爽，但齐云山的万顷草甸和流动云海、崎岖山径、悬崖怪石和丰富景观绝对不会让你失望。观日升日落，叹翻滚云海，仰望星空，看漫天繁星银河倒挂，攒下所有运气，一次看遍高山奇观。

【强度指数】★★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
全程大概18公里，爬山约1500，计划两天完成

详细行程安排活动群讨论，计划如下，视情况也有可能改为周五晚出发。

周六

7:15潭村地铁口集合

7:30准时出发，车程约6小时

13:30到达登山口附近，休整吃午餐

14:00分配物资，出发登山

18:00到达营地扎营等日落，看日落后晚餐集体开炉

21:00围炉煮茶闲聊，坐等流星雨

周日

5:00起床洗漱看日出，不看日出可继续睡

6:30集体开炉煮早餐，收拾行装

8:00拔营，清理营地周边(无痕露营)

8:15开始下山

11:30所有人到达登山点，前往农庄腐败

13:00上车启程回广州

19:00回到潭村地铁口解散

【风景指数】★★★★★

(以上照片均来自网络，如有侵权请联系删除)

领队：淑芝

本活动属于AA约伴，全程无领队，参加活动者默认已了解AA约伴的风险。

关注天气预报，中大雨则延期

1. 帐篷(必备)，睡袋(必备)，防潮垫(必备)，登山鞋(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水 1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。