9月27-10月5广州自驾武当、西安、华山、神农顶

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；

9月27-28日        广州23:30-7:00长沙望城区  

                          早餐后望城区休息补觉，预计房费￥120/间

                           午餐理，不困的附近有靖港古镇、千龙湖、东湖湿地公园、乌山森林公园、                                            铜官窑古 镇、长沙黑麋峰森林公园

                            16:00集合前往铜官窑古镇游玩，夜场门票￥100

                            自由活动晚上自行决定时间酒店休息

9月29日            长沙望城区5:00-12:00 武当大明峰

                       武当大明峰门票+索道￥98，海拔1316米，为武当山72峰之第45峰

                       随后前往十堰市入住：预计房费￥120/间

9月30日        十堰市8:00—12:00西安   

                    晚上入住西安市，预计房费￥120/间                   

10月1日        11:00西安-12:30华山

                   徒步登山票+下行北峰￥240+临休木床￥79（国庆价未知）       

10月2日    23:00集合莎萝坪

                   下山后前往内乡县入住，预计房费￥80/间

 10月3日    内乡县6:00—10.30神农顶                 

                   神农顶门票￥130

                    游玩后前往昭君镇休息，预计房费￥100

10月4日    长沙队伍可自然醒后屈车返回

                8:0集合前往长江三峡大坝（有议待定）景区免费

                   午饭后12:00-19:00新宁县入住

                    预计房费￥80

10月5日    8:00集合前往崀山风景名胜区游览

                   门票￥130

                    游览后踏上归程广州路线

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队：阿涛/微信huantaoyan

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。