大东山位于大屿山岛凤凰山以东、二东山以西，与凤凰山相隔着伯公坳。登顶后，你可以俯瞰群山连绵、云海翻涌的美景，感受大自然的力量和魅力。此外，大东山的高山草甸与日落美景更是令人叹为观止，落日余晖洒在大海上，如诗如画。在秋冬季，遍山的芒草成熟后呈现出金黄色的美丽景象，宛如置身于一幅巨大的油画中。

大东山是一个集自然风光、高山草甸、醉美日落于一体的香港户外徒步路线。它的高度、位置和植被都使其成为香港最独特的山峰之一。

在香港有一座山，只因某位歌手的一张唱片封面而闻名！那就是神秘的大东山。山上分布了大约十几座石屋，周围没有树，遍地翠绿的茅草，这种独特的景观吸引了无数的登山者与摄影爱好者。

让大东山名声大噪的，是2010年陈奕迅的唱片《TastetheAtmosphere》封面在这里取景。这个美丽的地方，不仅吸引了大量歌迷前来打卡，也让我们看到了大东山的魅力。

大东山，这个因一张唱片封面而成为摄影胜地的地方，让我们看到了音乐与自然的完美结合。

上长沙海滩，是全香港最长的泳滩，位于新界大屿山南部的长沙，亦是与大屿山最西面的塘福泳滩相连。上长沙泳滩附近是下长沙泳滩，但上长沙泳滩并非与下长沙泳滩相连。上长沙海滩是大屿山最接近东涌站的泳滩。它是一个很长的自然沙滩，跑毕来回要约最少25分钟。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆（参考深圳大梧桐）

  全程14公里，计划6-7小时完成

详细的行程安排，加微信详聊

【风景指数】★★★★☆

领队称呼：冯导

本活动属于AA户外约伴，

1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，集体意识强，乐于助人。  
2、因对体能有一定要求，安全起见，本次活动暂不接受无经验人士报名。   
3、保险：请大家自行购买保险。  
4、谢绝有不适宜参加户外运动疾病者报名参加活动（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有晕倒经历等。）
5、有效的港澳通行证、身份证、适量的港币、八达通、开通手机香港漫游，便于联系。
6、户外有风险，报名须谨慎！

7、AA制户外活动，纯粹结伴同行，不提供导游式服务！

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

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