11.18号 周六香港飞鹅山：飞鹅山~狮子山穿越休闲慢摇

行程: 飞鹅山~狮子山   or  狮子山~飞鹅山

难度系数:3⭐，全程15公里，累计爬升980mm；

此活动以休闲慢摇为主，

自行购买户外保险(两步路户外助手和支付宝上有卖，3~6元)，自行评估活动风险。

体力要求:至少大阳台山；

装备:防蚊虫药，防晒；自备港澳通行证（香港签注），八达通，开通境外漫游包或者购买香港临时电话卡

本次活动为非商业性活动，无任何费用收取，自行坐车到集合点，请知悉！！！！从关口到起点往返公交+地铁自费，请自行准备交通费用；

【活动风险提示】：

      户外活动具有天然危险性，请充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。 请了解潜在危险，谨慎报名!可能遇到的危险（包括但不仅限于）： 

1、滑坠山崖、沟谷； 

2、被乱石或树木滚落击中； 

3、碰伤或扭伤手、脚，摔伤身体；

4、毒蛇、黄蜂侵扰或伤害； 

5、被人打劫的危险！

【注意事项】

1、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；

2、活动期间必须统一行动，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；

3、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意！户外活动，安全第一！

【免责声明】

凡参与本次活动者，须同意以下免责声明：   

1、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加本次户外活动，并在磨坊论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；

2、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险；

3、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

4、团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

【强度指数】★★★☆☆☆ ，

飞鹅山~狮子山全程15公里；

08:00  福田口岸集合(如下图)

风景参考（引用小红书图片）

活动前会把群二维码发出

本活动属于**(非商业性质活动，不收取任何费用)，参与活动者最好自己买一份户外险，给自己一份安心和踏实。

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。