约吧相约一起睡了你——刷洲岛

刷洲，因形似鲎，又名鲎洲。位于大亚湾辣甲列岛中部，面积0.047平方公里，岛岸线长800米，属广东省惠州市管辖。乘车从深圳出发经大鹏镇，到杨梅坑码头，在杨梅坑码头乘快艇乘风破浪约15分钟即可登岛。水深在1—2米之间，海水清澈透明，水底遍布珊瑚和鹅卵石，水质绝佳，您只要佩带一般的游泳眼镜，即可体会潜水欣赏海底世界的乐趣。一片还没被开发的净土，一个纯原生态的小岛，一个远离尘嚣的海洋天堂。这里没有原著居民的喧嚣，也没有过度的商业化，却有享不尽的海滨风情和原生态风味。追风、逐浪、挖蚬、捉蟹、露营、野炊、钓鱼、浮潜、游泳；玩的就是原生态。

住：只能自带帐篷在沙滩露营，淡水、洗手间、冲凉房由渔户有偿提供；

行：岛很小，纯靠两条腿。

行程简述    

【活动日期】10月21日—10月21日（2天）

【活动地点】刷洲岛

【出行交通】公交(E11)前往 

【集合时间地点】10月21日

深圳北站E11站台 13：30  杨梅坑公交站 15：00

日程安排    

【活动提示】

活动级别：★☆☆☆☆（1星）适合6~70岁身体健康的朋友参加

交通情况：集体公交出行，车程约1.5个小时左右

体力要求：本次活动无难度

手机信号：岛上无信号

关于充电：建议携带移动充电宝

安全问题：不可超越领队，不可落于收队之后，不可走规定线路以外的其它线路

其他注意：要有团队精神，把握好各个时间点。

【行程安排】

D1

13：30 深圳北站E11站台集合

14：30 到达大鹏南澳海鲜市场，采购火锅烧烤物资跟租露营装备，买酒水，干粮

15：00 集体公交前往杨梅坑

15：20 坐快艇登陆刷洲岛，体验一下冲浪的感觉。 

15：40 全部上岛，开始占地盘搭帐篷，新手可以找组织者指导学搭帐篷，很简单的，两分钟搭好。 

16：00 开始海滩游玩，或者三五个人一起去海边捉鱼捉海胆，游览岛上的美丽风景。 

17：30 准备煮饭，自已动手洗菜烧烤，肉丸，青菜 ，粉丝。吃月饼。

19：00 天黑了，一起在沙滩上点起一堆的篝火，一起唱歌，跳舞，有户外音箱的可以带上，一起围着篝火玩游戏。 

22：30 玩累了可以充个凉准备休息，喜欢吃海鲜的，可以约几个人一起拿着手电筒去捉螃蟹，晚上螃蟹都会爬到岩石上吹风，很容易捉，但捉时要要带手套，防止被螃蟹夹住。 

D2

06：00 起床看日出 

07：30 开始煮早餐，早餐主要是面条，和米粥，如果捉的螃蟹比较多，还可以煮螃蟹粥。 

09：00 可以继续下海游泳，捡些贝壳，拍照留念。 

11：00 开始坐快艇返回杨梅坑。

12：00 找家饭店一起聚餐吃饭，费用AA 

14：00 开始上车打道回深圳。 

（以上时间会根据队伍整体的速度进行调整，仅供参考)

提醒1：为保证活动顺利进行，团友默认接受上述行程，领队有权根据活动当天情况，调整行程内容。

提醒2：以上为计划时间，实际时间可能会有区别，视当天活动状况，交通状况而定。如回程后有其他行程安排，请自行做好延迟准备。

提醒3：统一在指定集合点上下车，不接受中途上下车。

提醒4：请注意保护环境，做文明有素质的团友，不乱丢垃圾，不乱试图破坏当地景色，尊重当地文化。

提醒5：严禁带任何动物上车，一经发现，领队有权让其终止活动行程且不退还任何费用。

费用说明    

活动费：230元/人

【活动费用包括】

1：快艇费，上岛费，沙滩管理费。

2：活动组织费用、领队费用及其他杂费。

3：晚餐、早餐火锅食材，烧烤炉，炉头，锅，气等

赠送：2日户外旅行保险

*以上为赠送保险，建议根据个人情况购买更专业的保险

*因在外就餐，建议自备一些水果和小零食

【费用不包括】

1：晚上烧烤、火锅，早餐外的其他餐费

2：冲凉，厕所费用等

3：租帐篷费（25元/人，默认双人帐篷；如果单独住，则50元/人，统一到海边租）

4：不含发票

5：费用包含以外的其它消费

备注：报名需说明是否要帐篷。

【报名方式＆咨询】

联系人：黎明

手机号：18629240954

微信/QQ：542307497

【成队条件】

本活动满10人起成行，10月20日12点确认是否成行，不满则活动取消，费用会全额退回参与者。

报名截止时间：10月20日12点

【退出原则】

1：活动费要在活动出发前缴纳到指定账户，以交钱时间为准确定报名名额
2：关于取消活动的说明：
★活动出发前≥48小时以上取消报名，活动费全额退
★活动出发前<48小时内取消报名，活动费不退
★活动当天退出，活动费不退（因个人原因，无论何种理由）
★活动出发前>24小时以上取消报名，但找了朋友替补参加的，活动费全额退回（需联系客服或领队更换参加人员信息） 
3：所有报名出行团友需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号到客服处确认）
4：所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后的工作日约48小时内处理，遇节假日顺延

##报名参加活动的团友，默认接受以上约定！##

装备要求    

出游玩记得随身一定要带上身份证！

【个人装备】

1：移动电源（出行必备）

2：照相机（臭美必备）

3：自带部分干粮

4：饮用水（带3L以上的饮用水）

5：防晒（帽子、墨镜、防晒霜）

6：防雨（随时做好可能下雨准备，雨伞、雨衣等雨具）

7：个人内服常用药（特别是肠胃不好的团友）

8：保暖衣服，小毯子（在车上可以适当保暖，晚上露营可能会凉）

9：休闲衣裤、双肩包、运动鞋

10：拖鞋或凉鞋、泳衣（或可以泡水的衣服，可以玩水）

11：手机防水袋（玩水时可把手机装进防水袋）

12：自备一套碗筷，环保不建议一次性。

【公共装备】

1：对讲机，照明灯，炉子，锅，气等
2：公共药包（配备一些日常需要应急的外伤药物，不配备内服药物）
3：详见每个活动分类，针对不同类型活动，所携带的公共装备也不同

注意事项    

★安全：安全往返，发现精彩的青春。 

★互助：团队协作，克服旅途的困难。 
★环保：爱护环境，遇见美好的自己。 
★分享：分享故事，记录户外的感动。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。