云髻山，本名阿婆髻，主峰海拔1438米，处于北纬24°07΄，东经114°08΄，位于广东省北部，新丰县中部，距离县城10公里，属于南亚热带向中亚热带过渡的自然生态系统地区，辖区面积2700公顷。为远观山顶象阿婆头上的发髻而得名，属广东省级自然保护区，是东江发源地。云髻山自然保护区总面积87平方公里，是集自然保护区与自然景观为一体的山岳型风景旅游区。1990年被列为省级自然保护区。

    其中主峰海拔1438米，是珠三角地区的第一高峰，也是新丰江的发源地。因山峰像古代老人盘在头上的发髻及多藏于云雾中而得名。 云髻山自然保护区地处中亚热带，具有山地气候特征，主要保护对象为中亚热带常绿阔叶林及珍稀动植物，是我省综合性自然保护区之一。民间流传"阿婆髻，离天三尺四，人过要低头，马过要离鞍，有人上得去，不当皇帝当神仙"的歌谣，正是山高坡陡的反映。

    云髻山生态因子复杂，植物群落多样，动物种类繁多，自然景观奇特，森林和野生动植物资源十分丰富， 有常绿阔叶林、针阔叶混交林、马尾松、杉针叶林、竹林、山顶灌木林、稀树灌丛及灌木草坡等。这里有国家保护的珍稀树种：三尖杉、桫椤、格木、青钩栲等，二类保护树种有鹅掌楸、水松、杜仲、黄连、山玉桂、中华猕猴桃及枫柯群落、小果马蹄柯、细叶椽椎等。野生动物有云豹、金猫、蟒蛇、小爪水獭、黄腹角雉、娃娃鱼等国家一类保护动物和苏门玲、水鹿、毛冠鹿、大小灵猫、穿山甲、野猪、黄猄、果狸、竹鸡、画眉、豹、黑麂、蟒蛇、白鹇、林麝、水松、格木、巴戟、三尖杉等。在海拔1000米以上的山脊，保存有原始山顶矮林，主要分布有甜桔、华南杜鹃、马尾松、柯木群落；在700米以下的山谷，保存着次生常绿阔叶林，主要分布有红椎、大果马蹄荷、柯丁枫群落；其 它区域有米碎花、罗浮柿、枫香木群落及人工松林，还有深山含笑、中华弥猴桃、香兰花、巴戟、天冬、党参等花卉植物和珍贵药材。另有冬菇、木耳、竹笋等食用山珍。广州市环保办1987年组织的自然生态考察鉴定，云髻山保存着国家保护的珍贵植物三尖杉、格木、青钩栲。广东省山地综合考察团1987年实地考察鉴定，云髻山栖息有云豹、金猫、小爪水獭、黄腹角雉、蟒蛇等国家一类保护动物；有苏门羚、水鹿、林麝、大灵猫、小灵猫、穿山甲、白鹇等国家二类保护动物，以及野猪、黄猄、果狸、竹鸡、鹧鸪、相思、画眉等经济动物和观赏鸟类。

    云髻山旅游区面积9平方公里，分为山麓度假区、山地观光区、温泉疗养区、仙湖旅游区和鸳鸯湖休闲区五个功能分区。区内旅游资源丰富，山、石、水、林、岩、泉组合巧妙，景色众多。山景有蟾蜍石（远观山顶象只蟾蜍），戴帽石（大石上面叠一小石），望南回，阿婆髻；石景有雄狮回眸、憨象施礼、金龟朝圣、天狗护邑、子母象、五指石、睡美人、救子观音、吊钟石等；水景有蕉风雨韵、竹影清波、新丰江之源、流云飞瀑、剑龙瀑、青龙新丰江之源瀑布 瀑、仙湖、鸳鸯湖、西坑飞瀑等；岩洞有龙岩、扬州巷、仙公岩等。云髻山温泉属医疗保健型温泉，含氟、硅、钾、镁等多种对人体有益的微量元素，对治疗各种皮肤病、关节炎及消化系统疾病有一定的疗效。而且，这里四季景色各具特色：春赏山花，夏弄清风，秋观枫叶，冬踏冰雪，“风、花、雪、叶”尽在一山中。此外，新丰江之源瀑布落差128米，与瀑布岩石旁刻的中国书法家协会主席沈鹏先生题写的“新丰江之源”五个大字交辉相映，蔚为壮观。云髻山地貌奇特，在陡峭危崖绵亘的亚婆髻──狮子峰──天狗石山脊一段，以及西端的吊钟石，都有悬崖峭壁，奇岩怪石。有的似“睡美人”、“皇后浴室”；有的似“护邑天狗”、“母子象”、“钻山金猴”、“乌龟斗海象”、“五指石”、“朝圣金猴”；有的像“救子观音”、“企鹅”、“摆尾神牛”、“狮子”、“唐僧取经”、“醉卧八戒”、“老鹰”、“阳元石”等，维妙维肖，显得十分壮观和雄伟。山下西坑双牙河有热水温泉，水色洁白，无污染，无异味，无杂菌，常年保持在45C，日自流量可达300吨。

    云髻山拥有“五个唯一”，它给人留下一个“风、花、雪、叶” 的美丽印象。

    分别是：广东唯一秋天有满山红叶的山

                  唯一可以从山脚爬到山尖的山

                  唯一一年有四季景色的山

                  唯一四季从山顶到山脚都有泉水川流不息的山

                  唯一可以看到雪景的山这里四季景色各具特色外，还有，新丰江之源——三叠泉瀑布，落差是128米，洁净的泉水从天而降，并与瀑布岩石旁刻的中国书法家协会主席沈鹏先生，感念新丰民众默默呵护的江源之情怀，特挥毫染翰，题写“新丰江之源”的五个大字交辉相映，尉为壮观。新丰江之源沿着新丰江，一路抵达香港，孕育着香港，“同一个母亲”养育了不同地方的“孩子”，从而加强了新丰县和香港的友谊，促进经济发展。从山腰爬到山顶，大部分都是以山路为主，少有人工石路，给你一次真真地体验登山的自然乐趣，山陡崖高，惊不甚险，给你一番刺激的体验，让你完全置身于深林之中！清澈甜美的山间细泉更是让你全身舒畅。无限风光在险峰，这里是唯一一座能爬到山顶尖上的山，是唯一能看见天空中“一片云”变成“一线云”的山顶，你能感觉到风在你身边掠过，云像一层棉被欲盖山顶，放眼望去、远的近的几乎整片都是山、都是绿、细小还能看见几小块白色的斑、那正是我们的县城、乡村、你似乎从未感觉到自然是那样的伟大吧!城市是那样的渺小，那时才是真正得超凡脱俗，感到前所未有的伟大！除此之外，这里还有野外探险、山地体育、民俗展示；这里有山风清凉、温泉细润；这里春花冬雪、奇果珍物；这里绿莽莽山林、清幽幽江流，本地人以为是贫困的境界，对都市人来说却是一个灵魂出窍，心肺荡涤的好地方。

    有广东“香格里拉”之称的云髻山地处与从化交界的韶关新丰县，因地理位置以及气候的特殊性，形成了“春赏山花，夏弄清风，秋观枫叶，冬踏冰雪”的四季美景。云髻山是一座充满原始与古朴韵味的山，原生态环境保护得非常好，山中空气清新宜人，泉水清澈透明，还有鸟鸣不绝于耳，是一片纯天然无污染的净土。甘甜的山泉，醇香的雨露，成就了这里独特的灵气。云髻山红枫叶 云髻山拥有数以万计的岭南最大片原生的三角枫。三角枫是一种著名的观赏树种，高达20多米，树冠宽广，色泽红艳，枫叶的颜色会随海拔的高度变化而变化。云髻山山林的色彩分别为红、黄、绿，层次分明，形成一道道独特的风景线，特别是从新丰江之源的“流云飞瀑”景点一直到下山的路段，是三角枫分布较为集中的地方，曲径通幽的小道上，片片红叶显“枫”情，沿途还有不知名的变色植物和果子，色彩缤纷，给你留下终身难忘的浪漫回忆。每年11月中下旬，

浪漫的红叶延绵不绝遍布山峦，热情似火地盛邀四面八方的游客前来欣赏。云髻山枫树以三角枫为主，沿着新丰江源头溯溪而上，脚下是汩汩而动的清冽山水，两旁是奇形怪状的巨石，抬头是鲜红的枫叶，在蓝天的映衬下，犹如一把把巨型彩伞，笼罩着浪漫的山道。

行程安排：

    Day1

    上午07：15集合，07：30准时出发，过时不侯。约10：00到达行至云髻山起点，在逃票点进入（现逃票点已被农场包围，有村民把守，未必能在逃票点进入，请做好购票进园的心理准备），这次约伴走的是环线，探寻新丰江之源，泉林瀑布、戏水逐流，登高望远，让人全身舒畅，片片枫叶情，爱在深秋。这次的活动路线非常好走，约12：00到达缓冲坡进行路餐（自备干粮），约14：00到达分水岭准备冲顶（冲顶有一定的难度和危险度，可自己按实际情况选择是否冲顶），约13：00开始从另一边下山，云髻山枫叶美景尽在下山的路上。约17：00到达进园区入口。 然后入住梅坑镇农家温泉旅馆。晚餐在农家乐AA，享用山水豆腐，农家腊肉，山坑鱼等地道的新丰美食。在农家温泉乐里洗去一天的劳累，在温泉内边泡着温泉，看满山红叶，或悠闲散步，摄影，呼吸大自然。

    Day2

    上午可睡到自然醒，可在农家乐品尝农家特色早餐（AA），然后可去自行到镇上游玩或继续泡温泉。   

    12:00在农家乐午餐（AA）

    14:00回程广州。

     本次约伴云髻山，全程约14KM，预计7-8小时完成。带好个人登山装备（现时山下气温约20度，到达山顶时气温约10度，会在分水岭约休息一小时，需要带备防寒衣物）个人药品。一天的干粮和2L水及宝矿力等等。本次活动有一定的强度，请按个人情况报名。

    难度：3星+

    强度：3星+

    人数：11-15人（可选择包车出行）低于10人，统一到客运站坐长途车前往。

    费用：AA（暂收每人200元，以15人出行计算。费用包括租车，路费油费，司机餐补，住宿）活动结束后，以实际结算为准，多退少补。约泡的小伴请加我微信预付费用，报名以预付为准，预付费用以用于订车租房，若小伙伴未能出行，预付费用将不予退还。

    约泡人：李公子

    微信号：kelvinlee2046

    联系电话：13380040463

【注意事项】

1，凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；

2，活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；

3，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；

4，整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离不要过远（保持可视距离），队伍行进紧凑，严防后方队员迷路的现象发生；

5，尽量少带现金及贵重物品；

6，本活动需要一定的行走速度，有风险，请慎重报名；

7，任何时候都必须坚持“二人同行”，禁止独行、抄近路；

8，禁止在断崖边拍照和为队员在断崖边拍照；

9，禁止强驴拉开队伍，队员评估自己体能，下撤需集体下撤。

【安全制度】

一、“二人同行”安全制度：

在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走； 前队探路、后队收尾、必须至少两人同行，不得单独个人开路或收尾。 中队指路、等候和接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

二、包底应急物：

1、巧克力、糖果、饼干、咸菜 ——能量能品；

2、头灯（手电筒）及备用电池；

3、至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；

4、个人应急药品。

要求全体参加活动的人员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不愿遵守安全制度的个人，请勿报名。

【不宜爬山者】

若患有以下慢性病，不宜爬山：

　　*运动障碍慢性疾病：关节病，皮肌炎，风湿炎等

　　*呼吸系统慢性疾病：肺心病，慢性气管炎

　　*循环系统慢性疾病：高血压、冠心病，特别是慢性冠状动脉供血不足的人

　　*慢性肾炎；血液病

　　*糖尿病伴有合并症；痛风

　　*红斑狼疮；肝硬化等

【可能遇到的危险】

1， 滑坠山崖、沟谷；

2， 被乱石或树木滚落击中；

3， 碰伤或扭伤手、脚；

4， 毒蛇、黄蜂，狗咬侵扰；

5， 被人打劫的危险！

6， 中暑危险。

7， 溺水危险

对自己、对家人负责，请购买个人意外险！

没买意外保险的小伙伴请参考磨房推荐的美亚个人意外险：http://bx.doyouhike.net/?act=intro&code=21040

请养成出行必带救生卡的习惯 http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,1.html

【免责声明】

1，本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责；凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿（指针对同行队员，领队，协作） 。

2，本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。

3，凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿，责任人约伴人同样不承担。

4，本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行的副领队、协助。

5，启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程前退出活动。

6，参加活动者有义务对发生危险者提供力所能及的救援义务，没尽到义务的，不能免除责任。尽到义务的，对救援结果，不负任何责任。报名者一旦报名，视为认同此条款。

活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出活动。

徒步装备：

1. 登山鞋或徒步鞋(必备)、双肩背包(必备)、登山杖（必备）、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）、防寒衣物（必备）。 

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升或以上饮用水+1升的功能性运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

 

活动守则：

   

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

 

风险提示：