这次活动分2队，

一队人走景区大门进景区，3月免*门*票，云海机率大

一队人走野线进入，

野线要求至少大梧桐体能，善攀爬不恐高

庐山，又名匡庐。

雄踞于江西省北部，紧靠九江市区南端的沙河县中心花园附近。可谓一山飞峙，斜落而俯视着万里长江，正濒而侧影着千顷阔湖，山清水秀景色泛胜。由长江、庐山、鄱阳湖相夹地带，才会形成襟江带湖、江环湖绕，山光水色、岚影波茫之景象。故古人云：“峨峨匡庐山，渺渺江湖间”，形容恰到好处。

庐山是国内为数不多观赏云海的知名景点。

春天，正是庐山云海的多发季。只见云蒸涛涌，光影跃动，气象万千。云海之外，远山含黛，汉阳峰、犁头尖、太乙峰诸峰耸峙，若江山眉目；云海之下，晴川历历，鄱湖在望，游客们奋力攀登，跃上绝顶，领略庐山诗辞中“五老去天不盈尺，俯窥人世烟云重”的个中趣味。

诗仙李白一句“疑是银河落九天”，令三叠泉蜚声古今、甚至中外，正所谓闻名遐迩；多少人趋之若鹜，却也识得“瀑布挂前川”的美景；再一句“只缘身在此山中”的高论，却又让多少人归去后虚怀若谷、噤若寒蝉，不敢妄谈“庐山真面目”。

其实，庐山是自然奇观与人文历史的完美融合。

说到庐山，能让人立即联想到的，更有李白、蒋中正、毛**等一些历史名人；和瀑布、温泉、云雾等响誉天下的风景，还有些类似“李白老婆女儿的姓名”一类的考据。

这次庐山穿越活动，我们将徒步庐山腹地，一识庐山真面目！

我们将穿越乱石，荆棘，丛林，岩壁，登顶庐山五老峰等地，再次进入庐山核心景区！

以上照片来自以往网络及朋友分享，感谢

【强度指数】★★★★☆ 

【难度指数】★★★★☆；

第1天8公里，爬升1200米左右

第2天景区游览，5公里左右，爬升300米左右

周五

20：00   白石龙出发  

周六

10：00   登山，野线探索

17:00     前往住宿点，吃饭

周日

6：00 出发景区游玩，赏庐山枫叶

13：30下山返深圳

以住店为主

天气等各种原因，行程可能有调整，

【风景指数】★★★★★

风景见上图

请添加联系方式，以便沟通了解情况

车费住宿费等

     1、此次路线仅限有经验的驴友参加，比如有1.5倍大桐树体能，三水线全程7小时。熟人优先。没有活动过的报名前先私发信息给我，说明山野活动经验以及装备情况。熟人可免。

      2、出发前请确认已购买保险并提交，同时提交个人及紧急联系人方式给领队。

      3、报名前请详细了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与，确保自己身体健康，状态良好，没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

      4、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

      5、活动前请剪短脚指甲，避免活动过程中脚部不适，调整好状态，量力而行，携带合适的装备和足够的水粮。

       6、认准领队，整个活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

       7、 活动中一旦发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

       8、活动不建议单独行动，对团队合作意识要求高，保持至少二人同行的原则，绝不允许脱离队伍独自行动。

       9、路线危险，不适合身体有隐疾者参加，拒绝独行侠、叽叽歪歪者、自私自利者、事儿精。

       10、所有人报名后请尽可能关注活动群消息，虽然大家都很忙，但是活动安排必须尽可能及时知晓。

        11、请勿到悬崖等危险处拍照，一定要小心拍照时后退等导致踩空的动作。

       12、活动过程中请勿乱扔垃圾，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

      13、所有有对讲的小伙伴带上，防水对讲更好，以便联系或备用。

      14、行程中领队有权根据实际情况并基于安全考虑对活动事宜作出调整。

      15、户外活动有各种不确定因素，具有一定风险。此次活动为自发性质户外活动，请活动参与者按照领队安排线路，活动线路以外行动组织者不提供任何活动保障，人身财产安全责任自行承担，与组织者和队友无关。

      1. 防滑运动鞋或防滑登山鞋、手套、护膝、救生毯、登山杖、雨具、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝和手机防水套）、头灯，另至少备2套以上换洗衣物、鞋袜。第2天活动最好戴上头盔。

      2.防晒帽、防晒油、 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

      3. 午餐（自带）、3升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干、能量胶、能量棒等零食。路餐尽量多带，如FB，则费用AA。

对讲机，静力绳，公共药包等

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。