六五顶➕望州顶(或涠洲岛)➕德天跨国瀑布➕剑龙山➕浩坤湖➕九凤山➕五指山➕圣堂山

不能确定的，会鸽的不要报.

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

4月30号晚上21点龙洞地铁B口集合出发，预计5个小时车程，到达六五顶徒步登山口预计2点左右，根据实际情况直接上山看蹭日出，全程8公里，累计爬升614，预计在5.1号10点结束六五顶<六五顶>

5.1上午10点前往望州顶，预计4个半小时车程，大家在车上睡觉，预计下午14点到达目的地，开始徒步望州顶，全程11公里，累计爬升864。预计6小时，预计20点结束，蹭日落，蹭夜景，下山后前往德天瀑布路途上找店住宿.<望州顶>

5.2睡到自然醒前往德天跨国瀑布，全程2.1公里，累计爬升21米，预计上午11点结束，德天跨国瀑布结束后前往剑龙山预计1小时车程，中午12点开始徒步剑龙山，看完日落下山，剑龙山全程 6.5 公里，累计爬山 377，结束后就地或前往浩坤湖途中住宿。<德天跨国瀑布➕剑龙山>

5.3睡到自然醒，徒步浩坤湖，全程13公里，累计爬升442，预计6个小时，结束后前往来宾九凤山附近住店。<浩坤湖>

5.4就不要睡到自然醒啦，根据天气情况，如有日出就早点出发九凤山蹭日出，全程9.7公里，累计爬升483，预计6小时，结束后前往五指山、圣堂山附近住店.<九凤山>

5.5根据天气情况确认要不要早点出发，徒步五指山➕圣堂山，全程6.8公里，累计爬升529，预计5小时结束🔚.

<五指山➕圣堂山>

5.5下午13点回程广州，预计5个小时车程，预计19点回到广州，结束本次活动。

本次活动的行程就按照标题这样顺序路线安排，请自行判断体能，临时不会改变路线，如临时个人原因不想走啦，可以根据实际情况休整，在车上或酒店休息，大部队会按照原计划进行。

成行后建微信群，群里再讨论具体路线安排

费用说明:预收1200，满12人的预计每人1200左右车费，多退少补.住店预计50块一晚，2.3.4.预计住三个晚上.(个人吃饭➕个人消费)自行评估一下.

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。