11·25 穿越止马岭 漫游大泉湖 

（鹰之队第75期）

1、活动（集合）时间及地点

2017年11月25日（周六）上午9:00；

六合竹镇·止马岭森林公园

2、活动概述及内容

竹镇，江苏省百家名镇，坐落南京六合西北之首，历史悠久，是中国近代革命红色圣地，水、陆、空交通极为方便，四境环山，三面带河，山水资源丰富，生态环境优美。

止马岭，又名芝麻岭，位于竹镇西北方向，毗邻安徽省来安县长山，为苏皖两省界山。“止马岭-大泉湖旅游区”是南京市风景名胜区，区内天然资源优良，山脉延绵不绝，湖泊星罗棋布，岸线植被茂密，生态环境良好，一派原始风光，为苏皖两省自然保护区，也是江苏省空气标准质量对照区。 

活动主要内容：

①自驾。市区至竹镇平均80～90公里；

②徒步。停车于止马岭听泉山庄，徜徉油画般的池衫林后，开始翻山越岭。在4～5个小时中，我们将与风电车为伍，行走在层峦叠嶂、绵延起伏、密林幽深的丘陵中，登止马岭望远，看最原生态景观。中午时分，在落满黄叶、密布山间的火山石陪伴下，我们来到东寺港水库，在库区边上的开阔地带路餐。稍作休息后，继续徒步，环线回到停车点，结束18公里的丘陵穿越；

③观景。游走鳌头路，看大泉湖畔半岛池衫、黑松林、百年香樟。再车停大泉湖大坝，看湖光山色、落日夕阳，赏心悦目；

④参观&美食（自由活动）。队友们可驾车至竹镇镇上，参观竹镇市抗日民主政府旧址、清真寺、老街；也可AA聚餐品农家美食、喝老母鸡汤。

观景指数：★★★

难度指数：★

3、安全警示和免责申明

生活中的各类风险无处不在，而户外运动的风险更大。

在户外运动时，除道路交通安全等常规风险外，人体的各功能器官可能因运动而导致超出身体生理极限、出现人体器官功能的急性衰竭，有危及生命的危险。请患有高血压、心脏病、低血糖、癫痫、哮喘等心脑血管疾病或其它疾病等、不适合户外运动的人，还有年老体弱以及平时很少运动的人，千万不要参加！另外，参加者也必须清楚知道，户外运动时，稍不小心可能就有可能发生摔伤、滑伤、碰伤、蛇虫咬伤等意外发生。

我们是自由约伴、自愿参加，不收取任何费用、无任何盈利目的和商业目的，组织者只是义务召集和提供线路等方面的帮助。请所有参与者充分识别安全风险和自身身体状况、谨慎参加，在活动中必须将安全放在第一位，不自做主张、不擅自行动，时刻注意自身安全，如发生安全意外，愿意自己承担责任和一切后果，而与其他任何人无关。

凡自愿参加者，视为已充分阅读上述安全警示、同意免责申明、自己承担自身的安全风险。如不同意或有异议的，请勿参加本次活动。

4、其它事项

①自驾导航设置位于六合的“止马岭听泉山庄”为目的地。可以走宁连高速（G25）竹镇出口下（收费），也可以在大厂葛塘走西部干线（免费）前往；

②报名方式：“户外助手”报名并选择免费送险，然后再在微信群接力报名备案；未选择户外助手送险的，请自行购买当日意外险； 

③请开车一族发扬互助精神，主动约伴拼车；准备搭车的队友先报名、再拼车；

④自备2L饮用水、路餐（午餐），补水点较少；

⑤户外服装、登山鞋、登山杖、护膝、手套、头灯或强光手电、防晒措施、防雨措施、简单急救药品（物）、垃圾袋；

⑥爱护环境，绿色出行；服从指挥，团队精神；遵守时间，过时不候，风雨无阻。

5、下周活动预告

12月2日，穿越多彩东郊，走羊山湖洗肺，登栖霞山读秋（20公里）。